歩道から見た雪です
大人の背より高くて、車道と向かい側が殆ど見えません
もういいよ、もう降らなくていいー
雪かきもう嫌~
離脱症状の経過です。
※ 内容が暗いので、精神的に落ちている方は
読むのを控えてください。大変申し訳ありません!
2ヶ月位症状ほぼ変わらず。。
身体離脱症状
体のあちこちの痛み 固定して出ているのは、
右小指(右手の痛みはパキシル離脱症状、2年前から)
左太もも裏側のひきつり(昨年夏は酷く、最近また出てきた)
左肋骨(胃含む)付近(昨年春にあり、最近また出てきた) 背中
ピクピク痙攣 頭熱足寒 食欲がない 聴覚過敏 だる重さ 酷い疲労感
右手の腫れ 時々 目眩 耳鳴り 朦朧感 眠気
睡眠
11月 中途覚醒 2~4時間後に起きて、その後浅い睡眠
12月 中途覚醒は朝方に伸びたが、ほとんど浅い睡眠で
毎晩繰り返し悪夢を見る
精神的離脱症状
酷いうつ状態 焦燥感 不安感 虚無感 やる気がない
強迫観念 自責念慮 希死念慮 絶望感
がほぼ一日中続きます
酷い時は眉奥辺りの脳がカーッと熱くなり、精神的離脱症状
が一気に襲ってきて恐怖感が出てきます。
ふと少しだけマシになる時がありますが、ほんの数分
こういう状態になる理由は全く思いあたりません。
再減薬して、一年以上このような精神的離脱症状が続いたことが
なかったので、とてもつらいです。
気の休まる時がなかなかありません。
睡眠も浅いので、昼間の疲れもとれないのか
常に過緊張状態なのだと思います。
10月に少量戻して、ステイしていますが、そのうち楽になる
日がくるのか・・とても不安です。
因みに、離脱症状に様々な症状の記載あります
精神的離脱症状も含まれています
ベンゾジアゼピン離脱症状、急性および遷延性 前半ベンゾジアゼピン離脱症状、急性および遷延性 後半少しでもマシになりたいです
今日は内容が暗くてすみません。
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雪は本当にもういらないですよね。
減薬、苦戦している様ですね。
離脱症状が中々、思う様にいかず。
もう少し戻す必要性があるかもしれませんね。
ポチ☆