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甲状腺精密検査の結果


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↑ 今回の甲状腺数値



↓ 前回の数値

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たった、一か月でこの変動・・

内分泌科の担当の先生によると、甲状腺数値は普通の人でも

一過性で亢進することがあるそうです。

それで亢進したあと、治る反動で逆の数値になることも
あるそうです。 今、真逆になり、正常値から少し外れてますが。

投薬はせず、経過観察になりました。

エコー検査も受けましたが、異常なしでした。

約3時間かかりました(待つのが約2時間)

疲れました。。

検査料金は、一万近かった、、高い・・
貧乏にはとてもキツイ・・


担当はお若い先生で、一応離脱症状のことを話したら
カルテにきちんと書いてくれました。


精神的な離脱症状は、その後どうかというと、、
なくなったわけではありません。

2日前から、ほんの少しだけマシになったような、、
5%位・・


もう疲れ果てていて、正直ビクビクしてます。
寝る時は、この2ヶ月位、明日という日がくるのが怖くて
また、激鬱、焦燥感、希死念慮、不安感の一日だったら・・と思うと。

起きている時は一分一秒を耐えるしかなく。

とりあえず、今は祈るしかないって感じです。


身体の離脱症状も勿論?あります。
左半身(裏側と横)、右手の痛み、こわばり、ひきつり、体のどこかにピクピク痙攣
体の重だるさ、動きにくさ、顔面麻痺、こわばり、右目の瞼が下がって痙攣、
時々耳鳴り、目の渇き、喉の違和感、詰まり、頭(脳)の締め付け感
急激な頭の灼熱感、食欲不振、激やせしたまま、味覚や感覚異常

身体の方は、以前よりは少ないです。




明日、あさってはボクシングが放送されます。

すごく久しぶりです。楽しみです。

でも、心身にはよくないかもですがー💦




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精神的離脱症状が中々なくならない

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歩道から見た雪です
大人の背より高くて、車道と向かい側が殆ど見えません

もういいよ、もう降らなくていいー 

雪かきもう嫌~



離脱症状の経過です。

※ 内容が暗いので、精神的に落ちている方は
読むのを控えてください。大変申し訳ありません!


2ヶ月位症状ほぼ変わらず。。

身体離脱症状

体のあちこちの痛み 固定して出ているのは、
右小指(右手の痛みはパキシル離脱症状、2年前から)
左太もも裏側のひきつり(昨年夏は酷く、最近また出てきた)
左肋骨(胃含む)付近(昨年春にあり、最近また出てきた) 背中
ピクピク痙攣 頭熱足寒 食欲がない 聴覚過敏 だる重さ 酷い疲労感
右手の腫れ  時々 目眩 耳鳴り 朦朧感 眠気 


睡眠

11月 中途覚醒 2~4時間後に起きて、その後浅い睡眠
12月 中途覚醒は朝方に伸びたが、ほとんど浅い睡眠で
毎晩繰り返し悪夢を見る


精神的離脱症状

酷いうつ状態 焦燥感 不安感 虚無感 やる気がない
強迫観念 自責念慮 希死念慮 絶望感
がほぼ一日中続きます

酷い時は眉奥辺りの脳がカーッと熱くなり、精神的離脱症状
が一気に襲ってきて恐怖感が出てきます。

ふと少しだけマシになる時がありますが、ほんの数分

こういう状態になる理由は全く思いあたりません。


再減薬して、一年以上このような精神的離脱症状が続いたことが
なかったので、とてもつらいです。
気の休まる時がなかなかありません。

睡眠も浅いので、昼間の疲れもとれないのか
常に過緊張状態なのだと思います。

10月に少量戻して、ステイしていますが、そのうち楽になる
日がくるのか・・とても不安です。

因みに、離脱症状に様々な症状の記載あります
精神的離脱症状も含まれています

ベンゾジアゼピン離脱症状、急性および遷延性 前半
ベンゾジアゼピン離脱症状、急性および遷延性 後半


少しでもマシになりたいです

今日は内容が暗くてすみません。









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甲状腺数値 異常

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先日、甲状腺の血液検査を初めて受けました。
甲状腺の数値は通常の血液検査では出ず、
多分オプションで検査するのでは?
と思うのですが。
体調不良(足が初めてむくんだり(今は自然に治りました)
が続き、病院で担当医師が検査に回してくれました。

結果、数値良くありませんでした。
これは簡易検査で、違う病院にまわされることになり
後日、精密検査受けます・・

TSH は脳の下垂体から分泌される甲状腺刺激ホルモンで
FT4 はタンパク質と結合していない甲状腺ホルモン分泌量で
TSH が低く、FT4 が高い場合は バセドウ病が疑われます。

これが反対の数値だと橋本病です。

バセドウ病は甲状腺ホルモンの亢進(過剰)で起こるそうです。

甲状腺ホルモンは、体の新陳代謝を活発にしますが
異常に活発になると、多量のエネルギーを浪費していて
じっとしていても走っているようなエネルギーを消費し
とにかく疲れやすく動けなくなる。

下記のような症状もでることがあるそうです。

疲れやすい 息切れ だるい脱力感 発汗 手の震え 痩せる 
微熱 イライラ 落ち着かない 集中力低下 動悸 むくみ
下痢 口が乾く 脱毛 筋力低下 眼球突出 痒み
コレステロール低下 血糖、血圧上昇 肝機能障害

ん~・・ まるで離脱症状のような・・

甲状腺ホルモンは免疫力と関係が深いそうで、
離脱症状があると、甲状腺数値も悪化する場合があるそうです。
実際、そういう方が数人いました。

どうなるんだろう・・ 怖いです。。 






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離脱症状疲れ・・

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ブログ書くのにまる2日かかってしまいました。

離脱症状がほんの少し緩和してきたかなぁ・・?
と思ったりしたのですが、
その後悪化が続いています。

定期的に書いている主たる症状は
なくなっておらず、ベースはインフルエンザ様症状に
今はプラスこんな感じです



吐き気が半日以上は出るので、以前服用していた
漢方、六君子湯を飲んだりしています。

左脇腹(肋骨の一番下周辺)が痛くなり
これは昨年酷い離脱症状だった頃と同様で
胃カメラ、エコー検査しても異常なかったので
離脱症状だと思います(私の場合)


空腹だと吐き気が強くなるので、食べますが、
味覚障害が出てきて味もおかしいこともあり
食欲がなくなって、食べても美味しくない。。
体重が減ってしまい、BMI 15になりました。

明らかに悪化したのは睡眠です。
中途覚醒が4回位、体中が痛いこと(←これは一日中ですが)
胃痛などで目が覚め、一週間位続いてます。
眠りが浅いので朝はだるくてパッと起きれず、何度もうなりながら
寝返りをしてますが
同時に体も痛すぎて、おずおずと起き出します。


病院などに外出しなくていけない日は
帰宅するとぐったりで、倒れ込むように昼寝をしてしまいます。
しかし起きたら体調が更に悪化してしまう。


額の奥から頭にかけてカーッと熱い感じに襲われることと
頭寒足熱ではなく、逆の頭熱足寒状態が多くなってきたので
足浴、入浴していますが、元々低血圧で
薬の副作用と離脱症状で、更に血圧低くなっているので
長湯できません。


以前は夕方以降の方が体調は良くなっていましたが、
(日が暮れると副交感神経が優位になるから?)
今は、なぜか夕方以降の方が体調悪いです。

立っているのもジッとしているのもつらく
家事もしんどくなってきました。
具体的にどうしてつらいのかというと
指を曲げ伸ばした時にズキン!と激痛が走る
(パキシル離脱症状のシャンビリのビリです
ちなみにシャンというのは耳鳴りです)
膝を床につくのも痛い(正座など無理)
左足ふくらはぎ~お尻の裏側がひきつるように痛み
体中のこわばりと手の震えで、普通に動けません。
最近はスーパーに行くことも難しくなってきました。


長引いてきたので、かなり心身のパワー削られてきて
疲れ果ててます。。
昨年の酷い頃とかぶる症状が多くなってきて
私の場合は昨年同様、服用量50%切ると
いきなり落下するのか・・生き地獄です





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減薬ステイ 1ヶ月半

正しくは、離脱症状が酷くて、9月に減薬ストップして
10月に微量数回増量しています。

9月末の薬の量が
パキシル 8.4mg 間違えました💦 7.9mg
リボトリール 0.07mg(0.5mgの1/7錠)
就寝前 デパス  0.25mg (0.5mgの半分)
でしたが

現在
パキシル 9.2mg
リボトリール 0.08mg
デパス 0.275mg

○ 出ている離脱症状

体中の痛み(感覚として骨、筋肉、内臓)痺れ、腫れ、動悸
息切れ、吐き気、体が重くこわばり動きづらい、目眩
耳鳴り、目と喉の渇き(起床時特に)目の焦点が合いづらい、
頭の痛み、締め付け感、頭が回転が回らない、現記憶の欠如、
フラッシュバック、口の中が気持ち悪い、皮膚感覚変容、
朦朧とする、焦燥感、イライラ、強迫観念

○ 増量したことによる副作用と思われる症状
異常発汗、尿閉(というより頻尿が減って通常?)

○ 離脱症状か副作用かわからない症状
とにかく全くやる気がない、何もしたくない、だるい、希死念慮
つわりのような吐き気があり、何か食べないと気持ち悪く
食べた後はまた気持ち悪い
時々、胃薬や漢方服用

初めて出た症状もあり、離脱症状なのか?副作用か?
それとも不調かは不明ですが

ふくらはぎが張り、痛みが続いています。

対処法で、家で栽培しているレモンバームの葉や
海水塩を入れ、足浴、
フットローラーでマッサージしたり、ストレッチをおこなってます。

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この1年、飲んできたのは常温のミネラルウォーターと
無調整豆乳でしたが

久しぶりにほうじ茶と黒豆はとむぎ茶を飲んでみたら、
利尿作用に効果がありました。


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睡眠は、浅くなったのに朝がなかなか起きれない。
何もしたくなく、うつ的な状態にもなってきてました。

天候が悪い日が多く歩くことも減り、日照時間が短くなったので
自力セロトニンが減ったかもしれません。

今日は、天気が良かったので寒いですが、ワンコと
お昼歩いてきました。

1日マシだと思ったら、次の日は急降下したり、夕方突然
具合悪くなったりと、全然安定しません。
長引いているので、つらいです。
明るい兆しよ、こーい 



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離脱症状の増悪(ぞうあく)

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歯茎の炎症の痛みが一旦治まったのですが、
10日位前からまた痛くなり、痛み止め服用していました。
歯科で診てもらいましたが、以前よりは歯茎の状態は良いそう
でも、痛い ・ ・


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歯茎の痛みが復活して数日後、左腰にぎっくり腰のような痛みに。
これは先週、子どもをおぶったからだと思います。
急激に痛くなったのはおぶった3日後。まさしく中高年・・
若ければその日か次の日にうちに痛くなり
2日後位には治りますもんね。

冷湿布をして歩く時はがっつり骨盤部位にコルセット。
3日間は片足ひきづってロボットのような動きでした。



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腰痛の直後、生まれてはじめてふくらはぎが
パンパンにむくんで、今も続いています。
触るとガチガチッ 先日よく見たら、ソックスやレギンスの
跡がクッキリ・・

黙って立っていると力が入らず膝がガクガクし
震えてきて、膝を曲げると痛いです。

フットローラーを使ってマッサージしたり、ストレッチ
軽いウォーキングをしています。


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足の腫れと共に、起床時の右手の腫れも酷くなってきました。
これは、一昨年パキシルを減薬していた頃から
出てきた症状で、整形外科でも検査につぐ検査をし、
数ヵ月治療で通いましたが原因不明で完治せず。
パキシルの離脱症状のひとつだと思います。。


9月末に減薬ストップしましたが、体調が悪化する一方なので
この1ヶ月で少量ですが、4度増薬しました。

9月末のパキシル服用量は 7.9mg/日でしたが
増やして8.7mgまできましたが
今日9.1mgまで上げました。

あまりに状態が悪いのでデパス、リボトリールの量は
最近、ゴマ粒程度増やしました。

精神薬の増減はとても難しいものがありますが、
離脱症状は、いきなり落下するように酷くなり続けること
があるので、そういう場合は、早急にある程度量を
戻し立て直した方が結果、その後の減薬がスムーズだと
思います。急がば回れ。

現在出ている離脱症状は

異常発汗⇔悪寒 動悸、吐き気、焦燥感で歩き回る、酷いイライラ
味覚異常(全て血生臭い味がする) 体が重くこわばり動きづらい
脳が痺れたような灼熱感、胃痛、頭の締め付け、目眩、耳鳴り
目と喉の渇き(起床時特に)目の焦点が合いづらい、頻尿、
頭が回転が回らない、現記憶の欠如、フラッシュバック、痺れ

ここ1年、味覚異常、吐き気はほぼ出ていなかった
のが、今は出てきたので危機感があります。
昨年のようにはなりたくないです。

胃痛、動悸、以外は、今まで一度も出たことがない症状です。
過呼吸で処方された薬を服用し減らしただけで
何十種類ものあり得ない症状が続きます。

離脱症状も5年、
まるで依存症、離脱症状になるために?
元疾患より何百倍も苦しむため?に処方されて
きたのか?・・服用続けてきたのかと、
改めて思い知らされています。
処方薬でこんなことがあっていいのかと。






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離脱症状悪化

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今日も夕方、ワンコの散歩で紅葉観てきました。

今日も体調は良くないです。
3週間前から、体調崩れてきて減薬ストップ。

デパスは9月上旬からずっと量をステイ
パキシルが9月下旬で減薬ストップ

症状は悪化しているので、途中3回、少量戻しました。

出ている離脱症状

頭の締め付け(誰かに両手でギュッと握られている感覚)
体中の痛み、こわばり、痺れ、悪寒(熱のないインフルエンザの感覚)
目眩、眼の焦点が合いづらい、眼の奥が痛い、ヒステリー球、
口の中が気持ち悪い、皮膚感覚変容、朦朧とする、動悸、息切れ
耳鳴り、焦燥感、イライラ、ジッとしてられず歩き回る、強迫観念

顕著に現れた離脱症状から2年以上、経験では
離脱症状だと思いますが、減薬もしているので。
ジッとしていられないのはSSRI(抗うつ薬)の副作用でも記載はされています。

今回は量を戻したりステイ期間を長くしても
なかなか治まりません。
正直つらい。

寝込む一歩手前になってきました。

THE・離脱症状という感じなので、凌ぐしかありません。
心は折れてません。
こんな理不尽さに負けてたまるか。

寝ま~す  おやすみなさい 





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離脱症状のフラッシュバック

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秋刀魚  もらいました。
一昨日、また子どもの友人が夜遊びに来て
盛り上がっているんであまり寝れなかった・・ というか我が子が一番うるさい
お騒がせしたお詫びに。と友人が秋刀魚を沢山もってきてくれました。

しかもその日は夜中に地震があって、
寝ぼけていたのかあまり覚えていないのですが 
「うわー」  と言いながら私は部屋中歩き回っていたそうです。。
- 家族目撃談 -


9月下旬から体調悪化し減薬ストップしましたが
まだ体調復活していません。

その原因を考えてみました。
① 9月後半から歯茎の痛みが出てきた
② 急に寒くなり日照時間が減った
③ ②で家庭菜園をする時間が減った
(家庭菜園は自分にとって一番の体調良化方法)
④ 寝不足が数回あった(家庭内での事情)
⑤ パソコンを使いすぎ

生活習慣も初心に帰って見直そうと思います。
体操  やストレッチを増やそうかなぁ

すごくなってきたのが、離脱症状のひとつである
フラッシュバック(侵入的記憶再生)です。
昨年からありましたが、最近は起床してすぐに30年前とかの
一部の記憶が鮮明に甦ったりします。

予期なく要因なく、過去のほんの一部だけいきなり
フラッシュバックするので、たまにびっくりします。
勝手に脳が思い出すので、今朝は途中でハッと我に返りました。
薬を服用していなかった時期と、昨年薬が一番減った時の
記憶が甦ります。
薬を服用していた時期の記憶はあいまいな部分が多いです。

起床してすぐのフラッシュバックに関しては
脳が一生懸命整理してるのかな、と勝手に想像してます。
就寝中は脳が記憶の整理をしていて、夢もその象徴という説も
あるので。

フラッシュバックも以前はつらいものがありましたが、
薬を減らして脳が記憶の整理をしているのは
自然な出来事と捉えています。




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再減薬1年間を通して

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- 再減薬、1年間 -

日々、詳細な減薬日記をつけてきて、どういう症状だったのか
体感と共に試行錯誤しながら減薬してきました。

自分の体感は他の誰にも手にとるようにはわかりません。
精神薬を処方するのは医師ですが、
副作用も離脱症状もわかるのは自分です。

日本で、離脱症状に詳しく減断薬を指導できうる
医師はほんの一握りしか現在いないと思います。
増薬はしても減薬をしない、減薬をしても、急激に一剤やめさせる、
変薬をする医師もいます。

任せっきりは危険です。 自分を一番守れるのも自分です。
医師は、患者の人生まで責任はとれません。

離脱症状は経験したことがないような症状が出たり、
続く場合があります。
多岐多様の症状が出ることがありますが
医療機関では認識されていない現実があります。

抗不安薬(ベンゾジアゼピン、マイナートランキライザー)や抗うつ薬は
軽い薬です、安全です。 などと医師が言う場合がありますが
脳に作用する麻薬と作用機序はほぼ変わらないので
禁断症状が出てもおかしくありません。
医療として法律で認めているというだけです。

しかも、心療内科では外来で、質問票と問診だけで処方できます。
精神的に問題がなくても、不眠、痛み、めまい、耳鳴り等々でも
他の科で処方の可能性があります。詳細な説明なく。

薬を処方された場合は、ご自身でその薬の作用機序や
副作用などを調べ、服用または断薬後に体調に異常がないか
自分で観察することは大切だと思います。

特に脳に作用する薬は十分注意が必要なので、
減薬する際は、半減期、最高血中濃度、力価などを調べ
薬の量、種類によっては、減薬に数年かけた方が予後が良いです。
違法薬物はきっぱりやめるのが通常だと思いますが、
精神薬は違法薬物で一番強いとされるヘロインよりも
離脱が難しいとも言われていて、
精神薬の離脱症状は長期化するケースもあります。

複数服用している場合は、短時間作用で高力価の薬を先に
漸減した方が良いと思います。
減薬後、服用している量が少量になればなるほど
精神薬は離脱症状が出やすくなる傾向が強いので
少量になってからは更に減薬量を少なくして、期間も長くかけた
方が不調を回避しやすいです。
減薬量の目安は、最近はアシュトンマニュアルはペースが早すぎでは
ないか?一か月に一剤の5%以下が安全圏だと言われています。

私のように、数ヵ月日常生活が何もできないような
状態にならないで欲しいと思います。
個人差はありますが、予想できないことなので
慎重を期すに越したことはないです。






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空も体調も少しどんよ~り

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寒ーい

今日は親がポータブルストーブをつけていました。

北海道、今夜は冷え込み  と風 が強く、
峠、山間部では雪  が積もるそうです。。




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昨夜は雨 

今日の空もちょっと、どよん。。

札幌の週間予報は、一日以外、ずっと マークが。

そんな、どんよりした天気と連動したのか
体調もよろしくないです。

体は熱のないインフルエンザ様症状ですが、
どう考えも、喉も痛くないし、鼻水も咳もないので
インフルではない。

やはり離脱症状の悪化っぽいです。

歯茎の痛みの方は、毎日専用の歯ブラシで痛みをこらえながら
ブラッシングして、良化してきました。
ロキソニンもやめました。

離脱症状や体調不良の原因を、色々考えてみたところ

デパス0.5mg錠 だったのが、減薬し半分になったので
0.25mg錠に変更 0.5mg錠には含まれていない三二酸化鉄
の添加物が入っています。
原因を突き止めたいので、元服用していた 0,5mgの方を
半分にカットして戻しました。

インフルエンザ様症状で体の痛みを考えると
一番原因がありそうなのが、パキシルなので
パキシルを昨日から少量戻しました。
デパスは9月始めに減薬をストップしステイ
パキシルは9月下旬まで減薬していたので
離脱症状だとしたら、パキシルが犯薬です。

体調が悪いまま、放置や減薬を突き進んでしまうと
どんどん悪化状態に陥ってしまうこともあり
薬を戻してもすぐは回復しないので、
ここは微調整が不可欠。。 数日、様子みます。





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プロフィール

pipi(ぴぴ)

Author:pipi(ぴぴ)
抗不安薬.抗うつ薬 再減薬中 北海道在住 女性
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