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熱中症と離脱症状は似ている

全国的に暑い日が続いています。


熱中症の症状です

めまい
立ちくらみ
顔のほてり
冷や汗
筋肉痛、筋肉、手足の痙攣
手が冷たくなる
体のだるさ
吐き気
嘔吐
下痢
頭痛
口の強い渇き
汗のかきかたがおかしい
体温が高い
皮膚の異常
歩行障害
あくびの頻発
意識障害(呼びかけに反応しないなど)
水分補給ができない



離脱症状とかなり似ています。
90%位、症状が重なります。

離脱症状は、インフルエンザ、ノロウィルス、アルコール離脱症状
線維筋痛症、甲状腺異常、ALS、等々とも症状が似ていますが・・


先週から、パキシルを減薬していましたが、
昨日あたりから悪化し
先程まで、ガツンと久々にやられていました。

ここ最近暑くて、昼間は昼寝をしていたのですが、
昼寝をすると、いつもの動悸、呼吸困難、悪夢の
トリプルセットがもれなくついてきます。
(酷い時は、プラス 聴覚過敏、ミオクローヌス、吐き気の6セット)

起きている時間は、とにかく吐き気、胃腸が気持ち悪い、胃痛、味覚異常
目眩(時々倒れそうになる) 体中痛い重い力が入らない、動かしづらい
だるさ、眠気、息が苦しい、意識がはっきりしない、頭痛、強烈なイライラ


あまりに暑い日だと、離脱症状なのか、熱中症も混ざっているのか
わからなくなります。。 


熱中症にならないように、
体調にお気をつけて、お過ごしくださいね。
脱水をおこさないよう、水分やミネラル分を。
暑いと、ついつい冷たいものを飲食しがちですが、
胃腸の働きが悪くならないように。
身体を過度に冷やさず、夜は入浴したりと
代謝を高めた方がいいですよね。
気をつけなきゃ💦

てなわけで、入浴してきま~す




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暑いです。。

庭のお花と作物

長い間、ブログを更新していなかったので
6月に咲いていたお花の写真も入っています



image1 (3)


シャクヤク


image2 (1)




インゲン

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先月、イチゴ初の収穫
左 アイベリー 右 さちのか

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image3 (2)


菖蒲


image2.jpg




中玉トマト


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ベコニア


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スカシ百合


image5 (1)


身辺に色々とあり、なかなかブログ更新できません。

減薬も、ペースを落としています。

デパス服用量 
5月 0,107mg  6月(末) 0,087mg

パキシル服用量 
5月 7,8mg  6月(末) 7,5mg



暑い日が続きますので、みなさんも
熱中症にお気をつけてください    




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じっと我慢です

しばらく、雨で寒い日が続きました


今日からやっと  です

庭のお花です


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ビオラ



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オダマキ



名前がわかりません ↓

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170607_1156-01.jpg



離脱症状

左半身の痛みがなかなか治まりません。

背中と腰の痛み、足の痺れ、ひきつり、首肩痛み、こめかみに頭痛


2週続けて、電気鍼してもらいに行きました。

2、3日は少し楽になるのですが、逆戻りしてしまい。。
昨日、鍼うったので快復に向かうのを期待したいです。

あとは、手指の痛み、こわばり、体全体が重く力が入らず動きづらい
時々目眩、頭がカーッとする、目の奥が痛い、息苦しい
イライラ、焦燥感、不安感

数日前は、かなり悪化して、夜に吐き気と
どうにもならない具合悪さでダウンし
次の日は、一日中寝たきりになりました。
寝ても元気にはなりませんが。。

なので減薬あまりしていません
怖いので。

ずっと雨で天気悪かったので、そのせいもあったのかな・・

今日は晴れたので、必死に庭作業してごまかしてます?
庭にいれば、あまり余計なことを考えず無心になれます。

自然に感謝です 




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プロフィール

pipi(ぴぴ)

Author:pipi(ぴぴ)
抗不安薬.抗うつ薬 再減薬中 北海道在住 女性
薬.医療.健康情報.日記綴ってます ブログリンクフリー
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