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抗不安薬 睡眠導入剤 講演7-ベンゾ功(良)の部分

ベンゾジ功(良)の部分 とはいえ・・
資料の60~70の中に2つしかありませんでした。
この系統薬の現実ですね。。

ベンゾジアゼピン系の薬はあくまでも、安全圏内は短期間服用(1週間以内だそうです)
非ベンゾもベンゾと依存性、離脱症状は、ほぼ同様だそうです
手術前後などの短期服用では、良い働きをすることもあるのだと思います。

ベンゾジアゼピン(抗不安薬、睡眠導入剤など)の良い部分と悪い部分
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RIMG0004.jpg
※短期とは目安1週間以内

日本の医師に聞いても、ほぼ認めません。
なぜなら、日本には処方期間の規制がまだないからです。

WHO(世界保健機関)のベンゾに対する規制は厳しいです。
RIMG0003_20160429233628f26.jpg

過去記事写真は時間がかかりますが、編集しようと思います。

 皆様のご健康、ご回復を願っています 



- 関連記事 -
抗不安薬 睡眠導入剤の危険性 講演 1
抗不安薬 睡眠導入剤の危険性 講演 2
抗不安薬 睡眠導入剤 危険性 講演3-デパス-
抗不安薬 睡眠導入剤 危険性 講演4
抗不安薬 睡眠導入剤 講演5 -不安の意義-
抗不安薬 睡眠導入剤 講演6-睡眠-
抗不安薬 睡眠導入剤 講演8- ベンゾ依存性 離脱症候群-
抗不安薬 睡眠導入剤 講演9- ベンゾ依存性 離脱症候群-
抗不安薬 睡眠導入剤 講演10- ベンゾ依存性 離脱症候群-
抗不安薬 睡眠導入剤 講演11- ベンゾ依存性 離脱症候群/まとめ-
抗不安薬 睡眠導入剤 向精神薬 講演12 - 完 -



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桜  - 追悼 


桜が もう咲いていると 知らず。

北海道の満開は 例年まだ先なので。

とても綺麗に咲いていました。

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" さくら " という曲は沢山ありますが


亡くなってしまった知人に この曲を 送りたいです


森山直太朗 さくら 独唱













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こんなに違うんかぁ ・ ・


先月参加した 薬害オンブズパースン会議
講演 「向精神薬を科学する」~抗不安薬・睡眠導入剤の功罪
の情報を今まで、ブログにアップしてきましたが、
資料の文字が肉眼でも読めない位小さく  

こんな感じです ↓
大きさの比較で、上に綿棒、下に つまようじを 置いてみました

RIMG0003_20160429232157a7b.jpg
今回、デジカメズームで撮影

数年前に仕事用で接写に強いのを購入したのですが、
途中から付属のUSBケーブルが見当たらず、暫く使用していませんでした。
資料の情報がまだ半分位しか載せられていないので
SDカードでパソコンに取り込むことにしました (PC不慣れだす)

今まで載せた分も順次撮り直したいと思いますが、
かなり時間がかかること間違いなしです (/o\) エーン。₀:**:
全然画像違いますね。。 (;´o`)ハァァ ・ ・
もっと早くそうすればよかった・・





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明日は戦い

  心は折れない
    内山高志 12度目の防衛戦

4/27(水)  21:00~ テレビ東京系列
トリプル世界タイトルマッチ
  東京都大田区総合体育館

WBA世界スーパーフェザー級王座統一戦
内山高志 24勝(20KO)1分 VSジェスレル・コラレス(暫定王者・パナマ)

WBAスーパーフライ級
河野公平 31勝(13KO)8敗1分 VSインタノン・シッチャモアン(2位・タイ)
3度目の防衛戦

WBAライトフライ級タイトルマッチ
田口良一 23勝(10KO)2敗1分 VSファン・ランダエタ(7位・ベネズエラ)
3度目の防衛戦


○挑戦者 コラレス
1回目の計量で、挑戦者コラレスが59.3キロと400グラムオーバー
再計量でマスク(プロレスですか・・?)をかぶったがオーバーし、
マスクとパンツを脱いでようやくパス
コラレスは「オーバーしても心配なんてしてなかった!ウチヤマ、明日はしっかり戦え!」
と言い、カメラに向かってガッツポーズをとった。21日の来日時にはリミットを
7・4キロオーバーしていたとの情報も 。こんな挑戦者に負けたら、洒落になりません💦
コラレスは L字ガードのサウスポースタイル. スイッチャー

○具志堅元チャンピオンに次ぐ防衛
日本人プロボクサーの防衛記録は、言わずとしれた具志堅さんですが、
現在は12ラウンドだが、当時は15ラウンドまであったし、1年に4試合もこなしていた。
KOするまでレフリーも止めない(TKOは多くなかった)など、そう考えると
本当に偉大なチャンピオンです。
 昔のボクシングは過酷すぎて危険でした ・・

○内山チャンピオン
その偉大な防衛記録に続くのが内山選手ですが、
日々徹底した食事メニューとトレーニングで有名です。
パンチ力はゲーセンのパンチングマシーンで700kgを記録し、マシンを破壊した程
過去の試合でもボクサー骨折してますね。
ディフェンスも非常にうまいですが、顔、顎が小さいので意外と打たれ弱いです。
致命的連打はもらいませんが、過去、三浦元チャンプ(ボンバーレフト.
ラスベガス進出)と戦った時、金子選手の時もダウンしましたね。・・ 日本人、苦手?

パウンド・フォー・パウンドランキングで、山中チャンプに続き、日本人二人目となる
ランク入りを果たし、ラスベガスが本拠の同階級強豪チャンピオンとの
試合を切望してモチベーションも高めてきましたが、防衛戦を中継してきたテレビ局の
放送日程の兼ね合いもアメリカ進出が実現しない一因。会長のマッチメイクについても
ファンからの批判が後を絶たない。会長にマッチメイクを全権委任し文句を言わず
戦ってきた、謙虚で義理人情に厚い内山も、もう36歳。
明日は怪我なくノックアウトダイナマイトで勝って欲しいと思います

KO勝ちしたら、直後駆け寄る佐々木トレーナーのドヤ顔(一瞬です)も要チェックです




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空に


何故 ・ ・





若き命よ



みんなの心の中に その笑顔が いつまでも


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  知人が亡くなりました

  ご冥福を心よりお祈りいたします







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パキシル再々・・減薬 離脱症状

抜歯後の診察で、痛みについて医師から説明されました。
臼歯は2つに分かれた歯根がありますが、その間の歯茎の中の骨が、
歯を抜いたことでむき出しになる事、血流が悪くなり骨が分離し欠けたり
する事も、痛みの要因でしょう、と。
過去に散々抜歯してきましたが、こんな説明をしてくれる医師はいませんでした。
他にも気になる歯の相談をしましたが、真摯に答えて頂きました。
こういう医師の方が増えて欲しい限りです。

抜歯予後が容認可能範囲まできたので、パキシルを微量連日減薬
していました。離脱症状、ここ数日きついです。

緩和していた歯茎、右肩腕も痛みが酷くなり、右半身全部痛いです。
足太もも裏、腰も(離脱ぎっくり腰にまたなりそうです。。)左足裏がつる。 
焦燥感、イライラ、フラッシュバックでの落ち込みも1日中。
歩き方もフラフラになってきて、力の伝達がうまくいかず日常動作に支障が。
吐き気、味覚異常(生臭い)も出てきました。

以前にも書きましたが、パキシルの厄介な特異性で、パキシルを単体で減薬しても
減らしていないベンゾの血中濃度もガクッと減るので、
パキシルと他薬を同時減薬している状態に陥ります。
そういう意味では、ベンゾを先に断薬し、パキシルを最後減断薬した方が
良いのかもしれません。。長期複数薬からの減断薬は本当に難しい。。
人体実験になってます。。もう2年・・

パキシルは抗うつ薬の中で副作用(希死念慮、攻撃的など)
離脱症状(シャンビリなど)が相当酷い事で有名です。
製薬会社は悪名高きグラクソスミスクラインですが。
以前の子宮頚がんワクチン被害記事でも書いてます。

○パキシル含む抗うつ薬が原因でおこった事件のほんの一部
池田小学校児童殺傷
西鉄バスジャック、乗客刺殺
全日空ハイジャック、機長殺害
アメリカ、大学内の銃乱射(複数有り)
他、通り魔殺人、誘拐殺人、傷害、など多数

脱法ハーブがまだ取締られていない頃は、違法薬物が原因の危険運転事故が
多発していましたが、ニュースで報道されているように
病院の処方薬(てんかん薬,ベンゾ等)が切れおきた危険運転事故も増えてます。

パキシルについてですが、私は11年前の初診から処方され続けていますが、
副作用のない夢(悪夢の間違いだ)の抗うつ薬
としてばらまき、売上がトップという、今考えると恐ろしいことになっていました。
グラクソは訴訟をおこされて何千億と支払っていますし、
副作用添付も厳しいものに変更されています(後手後手ですが。。)
現在、第一選択でパキシルを処方されるケースは少なくなったと
思いますが、副作用、離脱症状が酷い場合が多いので、本当に気をつけて
頂きたいと思います。。

現在出現している離脱が、昨年廃人狂人レベルになった、2ヶ月前の症状と
かなり似ているので、気をつけて減薬したいと思います。

心身状態が非常に苦しい時がありますが、第3者目線で自分を観察し
症状に囚われすぎず、外を歩く、体を動かす、シャワーを浴びる、少しでも気が紛れる事
にちょっと夢中になるなど、一瞬一瞬をやり過ごし、冷静にコントロールしています。
何度も壁にぶち当たってもう全て投げ出したくなりますが、
絶対薬害なんかに負けない。昨年、歩くことも、食べることも一切できず
吐き気と痛みで苦しくてのたうち回ってた時に
「ちきしょー!!」と何万回思ったかわかりません。
離脱症状で無くしたものもあります。
心が折れそうになることは数え切れないけど
心の奥底は折れないこと。減断薬を成功し元気になった先人の方々の言葉です。

闘病されている方々のご回復を心より願っています

庭のクロッカス咲きました。 北海道も春です。

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抗不安薬減薬で、抗うつ薬の副作用?

昨年の9月中旬から、再減薬を開始しました。
数年間、リボトリール 0,5mg デパス 0,5mg パキシル 10mg 
各1錠ずつ服用していました。

2年前の春から 1年かけて、リボトリールとパキシルを同時に
減らし 各1/4錠位で酷い離脱症状、廃人狂人レベル(完全に薬物禁断症状)が
数カ月続き、家では要介護状態となりました。

その後、増薬しましたが、離脱症状と副作用が混ざって、状態は戻りませんでした。
離脱症状で3カ月以上続いた、絶え間ない吐き気がやっと落ち着き、
激減した体重(BMI 13)がやや増えたのを待ち、再減薬しました。
他の離脱症状は10種類以上残ったままでしたが。

7カ月間で 減薬は リボトリール 1/2錠 →1/7錠 パキシル 15mg → 10,5mg に
ベンゾ(抗不安薬)の リボトリールと 抗うつ薬 パキシル(SSRI)が、
過去と違う割合になったからか、
最近、セロトニン症候群、パキシルの副作用と思われる症状が出てきました。

汗が噴き出す(寝汗も) 攻撃的、興奮、イライラ、ハイになる。
今までも様子を見ながら、リボトリールとパキシルを交互に減らしてきたのですが
こういう症状も出るんだと気づき、主治医に(一応)説明した処減らしましょう、と。

但し、以前と何ら変わらない主治医は「15mgから10mgに減薬でいいんじゃない?」
(昨年も死にそうな離脱症状が出てるのに認めなかった、リボトリール漸減も
そんな細かくしても意味がないと言った) 
・ ・ ・ へ~まだそんなこと言うんだね ・ ・ ・ ふざんけんなー!!

「以前、もっと細かく減らしても、離脱症状酷かったと説明しましたが。パキシル
減らして数カ月も右手の痛み続きましたから・・すごい痛みです。」と言うと
「あ~そんなこともあるらしいですね」 らしい・ ・ ・?  はあ ?
「だから、離脱症状出づらいレクサプロに変えた方がいいんじゃない?」
(前にも言ってましたねぇ)
「変えて、パキシルの離脱症状とレクサプロの副作用が混ざったりしませんか・・?
徐々に減らして置き換えて、数カ月かかりますよね?同じ抗うつ薬でも
パキシルとレクサプロの薬の構造は違いがあるんでしょうし。。」
「 ・ ・ ・ んー ・ ・ ・   」  無言
「あのー ・・パキシル2.5mgだけ減らした処方で服用して、様子見ていいでしょうか?」
(私の場合2.5mgも一気に減らしたら酷い離脱症状になるから、ホントはもっと細かく減らしてますが)
「あー、じゃあ、それで。」(あんた、それでホントに医者かよ!適当だな!呆れ倒すわ!)
調剤薬局で薬剤師の方に
「パキシルの処方1日12.5mgですが、どのように分けるか先生言ってましたか?
書いてないので・・・(本当、適当だな!疲れるわ)
電話して聞いてみますね。少しお時間かかりますので、すみません。」
結果 「こちらで5mgを半分カットするので、朝2.5mg、夜10mgで
服用するように、だそうです。」
(はぁぁ・・あとは自分でカットして調整します・・・)

先月は先月で、なんと ・ ・ 診療時間ありませんでした。。
何故かというと、いきり立った患者がいて、沢山待っている患者さん達がいるのに
診察室から全然出てこず、言い争っているような大きな声だけ聞こえてくるという。
いつも思うのですが、待っている殆どの患者さん達はとても大人しいんです。
微動だにしない位。。これって薬で鎮静させられているからか・・?と疑問が。
いきり立った患者はどうも大きな有名な病院に入院していた歴があり
転院してきたようでしたが。。一体何があったのかは不明。。

で、いきなり、その患者、診察室出ていきました。。急ぐように主治医が他の患者さんを
呼びました。しかし、呼ばれた患者さんは、疲れているのか、急いでいるのか、
待っている他の患者さんを気遣ったのか、すぐ処方箋もらい出てきました。
そうこうしているうちに私の名前が呼ばれ、診察室の前まで行った時
さっきの、いきり立った患者が戻ってきて、いきなり診察室に入り
「自分、まだ話、終わってねーし!」と。
はい、ここで主治医とこの患者のバトルが勃発。。
(この人って、トイレに行って戻ってきたんだろうか・・?)

目の前の終わらないバトルに嫌気がさして
「先生!処方箋だけください!」とだけ言って、診療なし・・でした・・。
薬の調整は自分でした方が、一番安全なので、良いのですが。
病院、今後、どうしようかなぁ・・他院も減断薬、離脱症状に理解ないなら、
転院しても意味あるのか ? 悩んでます。。


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現在の服用量 - 減薬推移

減薬量を最後にブログに更新したのは1月末でした。。
右肩周辺の鋭い痛みが続いている事、抜歯、
冬はほんの少しの減薬で離脱症状が出現したため、中々進みませんでした。

1月末時点の減薬と服用量 → 再減薬スタート

その後は1週間に1回とか 錠剤の 1/150 位減らすという超スローペースな
減薬をしていました。 減薬方法 → スケール漸減

現在の服用量  ほんの少しは減薬しました。
 リボトリール0.5mg 1日 1/7錠 ( 1/14錠ずつ 朝、晩)
写真は約1/14錠  大きさ比較するのに、薬の隣に白ゴマ置いてみました。
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指定調剤薬局で半錠まではカットしてもらっていますが、
ピルカッターで手作業なので、このように大きさに差があります。
微量でも離脱症状が出るので自分で計ってカットしてます

 パキシル 10,5mg (朝昼各 約2,1mg 夜 約6,3mg
酷い離脱症状をおこす前は1日1回夜のみの服用でしたが
減薬→酷い離脱症状数カ月→増薬(ここで1日2回の服用に)
→再減薬(ここで1日3回に細かくわけました)
 デパス0.5mg 1錠(11年同じ.就寝前)- 副作用と耐性を考え、5月頃から減薬予定
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エクセラーゼ(消化剤) ミヤBM(酪酸菌配合整腸剤) 保険内/分子整合療法病院
六君子湯(漢方)はもう飲んでいません

抜歯後の抗生剤セフカペンピボキシル100mg 痛み止めロキソプロフェン60mg
は、もうすぐなくなるので1日3回を2回で半錠にしてます(減薬の癖が。。💦)
抗生剤の副作用では眠気が半端なかったです。添付にはないらしいです。
薬剤師、医師に確認済み。精神薬との相互作用か体質らしいです。

○現在の離脱症状
数か月、固定 → 右肩腕痛み、物の名前が出てこない、ちぐはぐな事をやらかす
時々出る  → 体のどこかにピクピク痙攣、耳鳴り、頭の締め付け感、胃痛、帯状疱疹
        力が入らない、右耳鼻目痛み、目の渇き、動悸、頭痛、皮膚疾患
        体のあちこちの痛み,フラッシュバックで落ち込む,無性にイライラする
            
少し軽くなった → 脳がボーっとなる、めまい、手足先痺れ、吐き気
睡眠     → 熟睡3~4時間、レム睡眠合わせて5,6時間
     
○良いのか悪いのかわからないこと
過去の自分の感覚が戻ってきた
すぐお腹がすいて、何か食べたい
太れないどころか痩せた(BMI 17 →16に)抜歯で食事が充分取れなかったせいもあり
○良くなったこと
お腹の調子が良い
早口で大きな声で話せるようになった
メンタル面が強くなった
動けるようになってきた
車の運転は正常にできる
喜怒哀楽がある
頭の回転、スッキリ感が出てきた

☆現在、体調管理に役立っていること☆
分子整合医療の食事療法
(ジャンクフード、インスタント禁止・炭水化物、糖質減・タンパク質、野菜中心の食事)
高濃度医療用サプリ(血液分析に基づいて)
(ビタミンB.C.E.ナイアシン.グルタミン.アミノ酸.ヘム鉄)
ラジオ体操、ストレッチ、足つぼローラー、自分でできる簡単リンパケア
鍼灸(痛みが強くなったら 月2~3 保険内)
めまい耳鳴り療法(週1 保険内)




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災害の伝言・薬管理

NTT東日本HPより
災害用伝言板(web171)
災害用伝言ダイヤル(171)

災害時に自分でできる薬の管理
※災害時、薬が切れて命に関わらないために出来る事
離脱症状も書いてありました。
発行 東京大学 大学院薬学系研究科 医薬品情報学講座
NPO法人 医薬品ライフタイムマネジメントセンター
監修・執筆 澤田康文 編集 澤田康文 三木晶子 堀里子 佐藤宏樹


11年も抗不安薬、抗うつ薬を服用しています(減薬中です)
もし災害に遭い、薬が手元になかったら。。すぐ手配できなかったら。。
と、東日本大震災で痛切に感じました。

元の症状が数年間ないにも関わらず、病院からは減薬を一度も提案されない
ことにも疑問を抱き、減薬を承諾してもらい、1錠半を1年もかけ漸減したのに
酷い離脱症状が続きました(離脱症状なんて知りもしませんでした)

もう、1年8ヶ月離脱症状が続いています。
まだ3種類服用していて、短時間作用が多いので、今、薬が切れたら
2日位で酷い離脱症状が起きると思います。
しかも抜歯後の痛みも完全には落ち着いていません。
歯科の薬を入れると5種類です と、整腸剤、消化剤を入れると7種類です。

いざという時、怖い。。もし被災し、薬が切れて離脱症状で死にそうにつらいと
説明しても、理解してくれる医療従事者、一般人はほぼいないのでは?と想像します。
離脱症状を経験している方はわかると思うのですが。

とりあえず、薬はカットした分をピルケースに入れ、
避難グッズも用意しなきゃいけないと思ってます。

特に一人暮らしをされている高齢の方には、ご家族、周囲の方も
薬の管理にも、ご協力頂きたいな、と思います。
どんな健康な方でも災害に遭って、眠れない、飲食に困る、怪我、不安と恐怖などで
体調を崩してしまうのに、更に常用薬が切れたら本当に大変だと思います。。

    被災された方々の回復と復興を心から願っています。





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地震

NHKニュースより

熊本で震度7の地震がありました。
建物倒壊、火災被害もおきています。
余震も続いているようですので、注意が必要だそうです。

注意情報一部
○やもなく家を離れる場合は火災の恐れがあるということで、ブレーカーを落とす
コンセントを抜く。
○外に避難する際に建物からの落下、土砂崩れ、足元などに注意
○大人の方は、ご高齢の方、障害のある方、ご病気、小さいお子さん、などの様子に
気を配ってください
○近くの皆さんで協力し合ってください

救命救助活動が一刻も早く行われることを願っています。













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