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離脱症状の増悪(ぞうあく)

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歯茎の炎症の痛みが一旦治まったのですが、
10日位前からまた痛くなり、痛み止め服用していました。
歯科で診てもらいましたが、以前よりは歯茎の状態は良いそう
でも、痛い ・ ・


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歯茎の痛みが復活して数日後、左腰にぎっくり腰のような痛みに。
これは先週、子どもをおぶったからだと思います。
急激に痛くなったのはおぶった3日後。まさしく中高年・・
若ければその日か次の日にうちに痛くなり
2日後位には治りますもんね。

冷湿布をして歩く時はがっつり骨盤部位にコルセット。
3日間は片足ひきづってロボットのような動きでした。



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腰痛の直後、生まれてはじめてふくらはぎが
パンパンにむくんで、今も続いています。
触るとガチガチッ 先日よく見たら、ソックスやレギンスの
跡がクッキリ・・

黙って立っていると力が入らず膝がガクガクし
震えてきて、膝を曲げると痛いです。

フットローラーを使ってマッサージしたり、ストレッチ
軽いウォーキングをしています。


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足の腫れと共に、起床時の右手の腫れも酷くなってきました。
これは、一昨年パキシルを減薬していた頃から
出てきた症状で、整形外科でも検査につぐ検査をし、
数ヵ月治療で通いましたが原因不明で完治せず。
パキシルの離脱症状のひとつだと思います。。


9月末に減薬ストップしましたが、体調が悪化する一方なので
この1ヶ月で少量ですが、4度増薬しました。

9月末のパキシル服用量は 7.9mg/日でしたが
増やして8.7mgまできましたが
今日9.1mgまで上げました。

あまりに状態が悪いのでデパス、リボトリールの量は
最近、ゴマ粒程度増やしました。

精神薬の増減はとても難しいものがありますが、
離脱症状は、いきなり落下するように酷くなり続けること
があるので、そういう場合は、早急にある程度量を
戻し立て直した方が結果、その後の減薬がスムーズだと
思います。急がば回れ。

現在出ている離脱症状は

異常発汗⇔悪寒 動悸、吐き気、焦燥感で歩き回る、酷いイライラ
味覚異常(全て血生臭い味がする) 体が重くこわばり動きづらい
脳が痺れたような灼熱感、胃痛、頭の締め付け、目眩、耳鳴り
目と喉の渇き(起床時特に)目の焦点が合いづらい、頻尿、
頭が回転が回らない、現記憶の欠如、フラッシュバック、痺れ

ここ1年、味覚異常、吐き気はほぼ出ていなかった
のが、今は出てきたので危機感があります。
昨年のようにはなりたくないです。

胃痛、動悸、以外は、今まで一度も出たことがない症状です。
過呼吸で処方された薬を服用し減らしただけで
何十種類ものあり得ない症状が続きます。

離脱症状も5年、
まるで依存症、離脱症状になるために?
元疾患より何百倍も苦しむため?に処方されて
きたのか?・・服用続けてきたのかと、
改めて思い知らされています。
処方薬でこんなことがあっていいのかと。






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満身創痍

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10月中旬のコスモスです



1週間位前から
ありこちの痛みが悪化しあまり動けないので


ブログアップと
ブログのご訪問が滞っています。


ブログは書きかけの状態で2.3行足しては、保存してます 



それでは、また~
今日はもう横になります 





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※ 情報あればお願いします ※

※ この記事は一定期間、一番上に掲載します。

新しく更新するブログ記事は、今後この記事の下にアップしていきます



前回の呼びかけの続きです


関西方面で、精神薬と離脱症状に詳しく、
減断薬指導ができそうな病院を探しています。

現在服用されている抗不安薬は メイラックス
就寝前にマイスリーです。
甲状腺癌をかかえておられます。


今までの経緯と薬の処方歴についてはこちらです。 
→ 薬で苦しんでおられる方に情報あればお願いします



※ コメントは鍵をつけていただいても、全然OKです!
よろしくお願いいたします 

- 2017年1月追記 -
2016年秋からメイラックスを増量され、数週間で状態がある程度
落ち着かれ、その後、微量で減薬されています。



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もはや、初雪!

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昨日夕方から初雪が・・

しかも夜は吹雪いていました

例年より3週間近く 8日早いそうです

花がまだ咲いているのに、雪が積もるのは見たことがないです


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昨夜は、子どもの友人のiPhoneがおかしくなり、
我が家のパソコンを使って直していました。

友人の子が3人もいるので、遊んであげていたのですが
リクエストされ、4才児をおぶり、5才児とボールで遊ぶという
過酷なことをしてしまいました。。

今日は午後からパソコンがネットに繋がらず
色々試し、やっと今は使えてますが
もしかしたらまた繋がらなくなるかもしれません。

昨日はブログ巡りが全くできず。。
今日はご訪問したいと思いますが、
訪問なかったり、ブログ更新があまりなければ
パソコンに不具合が出た。と思ってください。。 





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ここ掘れワンワン♪

あさっての札幌の天気予報 曇り時々雨 
最高気温13℃ 最低気温4℃ 

サツマイモ は4℃位で腐ってしまうので掘らないと。。

と思い、



「 ここ掘れワンワン ♪ 」



と、頼んでみたら



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はーい。  自分でやりまーす。



掘るのはなかなか一苦労


折れないように最後は手でワンコのように掘りました




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小さい、細いー




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植えるの遅かったし(セールで半額の苗) 場所も半日陰でした 

これが菜園超初心者の実力 

食べて美味しいのかなぁ








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離脱症状悪化

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今日も夕方、ワンコの散歩で紅葉観てきました。

今日も体調は良くないです。
3週間前から、体調崩れてきて減薬ストップ。

デパスは9月上旬からずっと量をステイ
パキシルが9月下旬で減薬ストップ

症状は悪化しているので、途中3回、少量戻しました。

出ている離脱症状

頭の締め付け(誰かに両手でギュッと握られている感覚)
体中の痛み、こわばり、痺れ、悪寒(熱のないインフルエンザの感覚)
目眩、眼の焦点が合いづらい、眼の奥が痛い、ヒステリー球、
口の中が気持ち悪い、皮膚感覚変容、朦朧とする、動悸、息切れ
耳鳴り、焦燥感、イライラ、ジッとしてられず歩き回る、強迫観念

顕著に現れた離脱症状から2年以上、経験では
離脱症状だと思いますが、減薬もしているので。
ジッとしていられないのはSSRI(抗うつ薬)の副作用でも記載はされています。

今回は量を戻したりステイ期間を長くしても
なかなか治まりません。
正直つらい。

寝込む一歩手前になってきました。

THE・離脱症状という感じなので、凌ぐしかありません。
心は折れてません。
こんな理不尽さに負けてたまるか。

寝ま~す  おやすみなさい 





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秋のちょっと変わった食材と紅葉

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最近スーパーで見かけるようになった 変わったピーマン 
黒いので遠くから見たら、ナスが売っているのかと間違います。

昨日、普通に肉詰めにしてしまいました 笑




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ピーナッツかぼちゃ = バターナッツかぼちゃ

これを知ったのは、
うちのボン  ちゃんのブログです

ブログを書いておられる、にゃうわんさんのファーム産
バターナッツかぼちゃが美味しそうに料理されていたのでした。

先日、家族の知人から1個いただいたので
思いつくまま調理してみました。

バターナッツかぼちゃを半分に切って、種とわたをとって
ラップしレンジで数分チン 少しくりぬいて
オリーブオイルで炒めた、みじん切りのニンニクとベーコン、シメジ
(マッシュルームとかいいらしい)
くりぬいたかぼちゃの果肉と一緒に、くりぬいた部分に入れて
チーズをかけて、オーブンで15分位焼きました。
パセリ乗せるのを忘れてしまったー 

お味はワインとかに合いそう。飲めないので残念。





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今日は天気が良くて、暖かかったのと
体調悪く、家にいるよりは外にいた方がいいので
ワンコ連れて、近くの紅葉を観に行きました。

家出た瞬間、来たー!雪がもうすぐ降るよのサインの
雪虫  が大勢・・・・ 眼や口に入りそうでした。

別名 小さな妖精 っていうらしい 





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離脱症状のフラッシュバック

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秋刀魚  もらいました。
一昨日、また子どもの友人が夜遊びに来て
盛り上がっているんであまり寝れなかった・・ というか我が子が一番うるさい
お騒がせしたお詫びに。と友人が秋刀魚を沢山もってきてくれました。

しかもその日は夜中に地震があって、
寝ぼけていたのかあまり覚えていないのですが 
「うわー」  と言いながら私は部屋中歩き回っていたそうです。。
- 家族目撃談 -


9月下旬から体調悪化し減薬ストップしましたが
まだ体調復活していません。

その原因を考えてみました。
① 9月後半から歯茎の痛みが出てきた
② 急に寒くなり日照時間が減った
③ ②で家庭菜園をする時間が減った
(家庭菜園は自分にとって一番の体調良化方法)
④ 寝不足が数回あった(家庭内での事情)
⑤ パソコンを使いすぎ

生活習慣も初心に帰って見直そうと思います。
体操  やストレッチを増やそうかなぁ

すごくなってきたのが、離脱症状のひとつである
フラッシュバック(侵入的記憶再生)です。
昨年からありましたが、最近は起床してすぐに30年前とかの
一部の記憶が鮮明に甦ったりします。

予期なく要因なく、過去のほんの一部だけいきなり
フラッシュバックするので、たまにびっくりします。
勝手に脳が思い出すので、今朝は途中でハッと我に返りました。
薬を服用していなかった時期と、昨年薬が一番減った時の
記憶が甦ります。
薬を服用していた時期の記憶はあいまいな部分が多いです。

起床してすぐのフラッシュバックに関しては
脳が一生懸命整理してるのかな、と勝手に想像してます。
就寝中は脳が記憶の整理をしていて、夢もその象徴という説も
あるので。

フラッシュバックも以前はつらいものがありましたが、
薬を減らして脳が記憶の整理をしているのは
自然な出来事と捉えています。




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夏から秋の菜園へ

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ピーマン  収穫

真ん中のは、変形してます

雨が多く日照不足と寒さが原因かなぁ




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親が育てている大根 

間引いて、昨日はおでん  にしました




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アジサイ 渋い色になってきました


北海道は寒いです。
毎日、ストーブ  たいています(北海道弁)



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サボテンに見習う生命力

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サボテンです 

またまた名前がわからないです ・・うちには知らないものが一杯あるからのぉ
サボテンは、5000種類もあるみたいです。

実は数年前に、折ってしまったのですが




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折れた断面から 2つに分かれて生えてここまで成長しました





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折れた上の方のサボテンも 鉢の土に植えたらここまで成長しました


このサボテン、8年前に私がお客様からもらった
3cm位のストラップの中に入ってたものでした
鉢の左下に置いてます

親が 「 こんな狭いところに入れて置くのもかわいそうだ 」
と言って育てたんですがー



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こんなに大きくなりましたー
これ⇒ と書いているのが ストラップ

サボテンの生命力ってすごいですね

私の頭の中の伝達物質も、こういう感じで頑張ってくれないかねー

こんなに大きくなって、育てた親は、今こう申しております。

「こんなデカくなって邪魔だ! 捨てるか、植物園にあげるかー」

 うそだろっ!




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プロフィール

pipi(ぴぴ)

Author:pipi(ぴぴ)
抗不安薬.抗うつ薬 再減薬中 北海道在住 女性
薬.医療.健康情報.日記綴ってます ブログリンクフリー
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