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ボクシングトリプル世界戦

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フジテレビ 22日 19時~  両国国技館

WBA世界ミドル級タイトルマッチ 
再戦

アッサン・エンダム 王者/フランス 36勝21KO2敗 33歳
VS
村田諒太 1位 12勝 9KO 1敗 31歳



WBC世界フライ級タイトルマッチ

比嘉大吾 王者 13勝 13KO 無敗 22歳
VS
トマ・マソン 5位/ フランス 17勝(5KO)3敗1分け 27歳



WBC世界ライトフライ級タイトルマッチ

拳四朗 王者 10勝 5KO 無敗 25歳
VS
ペドロ・ゲバラ 1位/メキシコ 27勝17KO2敗1分け 28歳



今年の5月にアッサン・エンダムと村田選手の
試合の判定に物言いがついて、再戦となりました。
明日は明確に勝ってほしいです。

比嘉チャンピオンは何ラウンドでKOするかを
楽しみにしています。
所属ジムは
日本人初のプロボクシング世界王者である白井義男名誉会長と
世界王座13連続防衛記録を持つ具志堅用高会長が
設立したジム
比嘉選手が前回の世界戦で、このジム初の男子チャンピオンとなった

拳四朗チャンピオンは本当にボクサー?という
見た目と性格でアウトオブデラックスにも出演しました
ゲバラは強敵だと思いますが、頑張って欲しいです。



今日はフィギュアスケート男子フリーロシア杯を観てました。
昨日のショートは放送に全く気づかず見逃し。。

離脱症状があるのもあり、疲れていて心身怠い日が続いています。
メンタル的にも落ちているので、明日はボクシングまともに
観ることができるかな・・?💦
明日は選挙投票日なので、各局選挙速報ですが、
唯一、ボクシングは放送されるので、ボクシングファンとしては
嬉しいです。




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減薬 離脱 飛行機(怖)

今出ている離脱症状 (デパス)

痛み - 頭、左首、肩、背中、左脇腹、右手指(痺れも有)、胃
痙攣  - 右目下~頬  左ふくらはぎ~足首
味覚異常、不安、マイナス思考、眠気、だるさ
目ものもらい(マイボーム腺炎)-数ヵ月前からよく出るように




パニック発作、過呼吸になった方は
乗り物が苦手な事が多いのではないかな、と思います。

私も高い場所  飛行機  遊園地の乗り物
車 バス 地下鉄 エレベーター も 苦手です・・
挙句の果ては、自分が運転するのも怖い時があります。

幼少期は、外で遊ぶのが大好きだったので、
幼稚園の屋根に登ったり(冬は滑って遊ぶ) 高ーい塀を歩いたり
階段を何段までジャンプできるか、
自転車は乗ったまま荷台に両足を立てるとか
日常茶飯事の危険なことばかりしていました。
そんな子どもだったので、乗り物酔いもしたことがありませんでした。

遊園地は得意だと思い込んでいたんですが、
小学校2年生位の頃、高低差がかなり出て回る遊具
(乗る人は立ったままの姿勢です)に乗ったところ、予想に反して恐怖が・・
気のせいかと思いましたが、中学生の頃にジェットコースター
乗って死にそうになり、遊園地の激しい遊具は無理だと悟りました。

飛行機は高校生や専門学校時代は怖いとは思って
いなかったのですが、その後暫く乗っていなくて
次乗ったのは既に薬を服用していた頃でした。

もう怖くて怖くて、毎度死にそうでした・・
薬を飲んでいても、怖いって薬の意味もわかりませんね。。

抗うつ薬や、抗不安薬は一時しのぎでしかない対処薬ですし、
効くのも最初だけなんだと思います。
一定期間(世界的なガイドラインでいえば2週間以内)
以上服用すると、依存を形成しているので、それ以上の期間は、
もう常用量離脱状態で薬の半減期を過ぎた時間帯は
プチ離脱症状が出ていると感じています。

それでも、飛行機に乗った時は、家族や友人と一緒が多かったので、
しがみつかせてもらい恐怖を乗り越えていました。
特に離陸が耐えられないので。

一人で乗ったのは4回位ですが、その時は
なんで、皆黙って平気で乗っていられるんだ・・と思う位、
ギャー!!と叫ぶのを必死に堪えてました。


離脱症状に遭ってからは、目眩、平衡感覚グラグラ、朦朧とすることが
かなりあったので、二度と飛行機など乗るものか、と思ってました。

ところが、どうしても夏以降乗らなくてはいけない事になり、、

どういう対処法があるのか、調べたりしましたが
全く役に立たず・・

結果、一便目は大変な目に遭いました。。

結構揺れたこともあって、完全にパニック状態でした。
必死に、呼吸法を繰り返しましたが、動悸、汗だく、寒気、意識は朦朧
2日で4回乗らなけばならなかったんですが、、
1回目でもう無理と思いました。。

そうはいっても乗らなければならないので。

2便目以降は座席を窓際に指定していたので、
窓の外を凝視して、景色だけに意識を集中しました。
雲の中を飛んでいる時は辛かったですが。
ただ、機体が傾いたり、旋回する時は外を見るのは
逆効果だったので、目をそむけてゆっくり呼吸法をしていました。

困ったのは、搭乗する直前に必ずトイレを済ませても
機内でトイレに行きたくなることでした。
一便目、揺れの中でトイレに行くのは飛行機が苦手な
人間にとっては結構つらかったです。
離脱症状発症から頻尿になったこと、水を飲まないと喉がカラカラに
なるので、水分補給が欠かせないことでトイレが近いんです。

2便目からは少しは飛行機、克服できたかな、と思います。
最後に乗った便は操縦士の方がかなり上手くて
着陸の衝撃もほぼなかったです。

修行の日々です。

これからも頑張ります・・


そんな空の旅でしたが、

素敵な空の風景を



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復職しました

いきなりですが

夏に復職しました


実はその数ヵ月前に 話しはあったのですが

会社側がなかなかはっきりせず、手続きもかなり遅く

復帰したのは夏でした


正社員ではないため、以前 酷い離脱症状で辞めざるをえなかったので

休職していたのではなく 当時泣く泣く退職しました


その当時 紆余曲折を経て やっと希望の部署について

定年まで働こうと決意したのに、1年で離脱症状で辞めることになった

一番情けない、やめたことをこれほどまでに後悔した事はなかったです


復職といっても、その部署に戻れるわけではなく

以前より仕事内容は大変で対価も低いです

復職した一番の理由は 経済面です


勤務体系はフルタイムではないのですが、

仕事内容がハードなのでかなり疲れます


離脱症状もあるので、堪えますし、

何より体力がなくすぐ疲れて、仕事期間中は正直ぐったりです

時に帰宅して寝込む日もあります


今までブログに書こうと思っていたのですが、

実は 同時期に仕事とは別の様々な問題も
おこってしまい

ただでさえ仕事で頭も体も回転しなくてはいけないのですが、
何度かそれでパニックになりかけました

今も 落ち着かない日々を過ごしています


ひとつだけ仕事に復帰してよかったことは

何か問題がおきて、今までの生活だったら
そのことに関して考え込んでしまい、パニックも鬱状態も
ひどくなっていたと思います。

仕事に追われている時間は
そこに集中していて気がそれています


仕事に支障をきたさないためもあり

減薬は仕事が休みの期間にしています

今までよりも2倍ゆっくり進めています


職場の殆どの方は離脱症状のことを知りません。
正社ではないですし、元々外勤で個人での仕事がメイン
ということもありますが。

ごく少数(昔からの知り合い)の方は、以前から知ってはいますが
本当の理解は難しいです。

自分が離脱症状に遭い、医療の常識をひっくり返され
医療の裏側をずっと見聞きしてきました。

久しぶりに社会に戻って思ったことは
医療に関しての話しは誰とも合わないです
困惑

もう開き治ってますけど。。ね


離脱症状、減薬、いろいろな問題、トラブル

ありますが

必死でなんとか生きてます


受入れるしかないんだな、、と思っています


2年前の続いたあの拷問、地獄の離脱症状

昨年4ヵ月24時間続いた希死念慮

あれに比べれば、、と思っています

先のことはわかりません


また離脱症状があのレベルになったら、、耐えられないかもしれません


しかし、ここまで日常生活なんとか送れるようになりました


今、酷い離脱症状に苦しんでいる方も 絶対に希望を捨てないで欲しいです


離脱症状はとてつもなく苦しいケースがあります


でも 永遠には続かない と 



こんな私でも生きています


2年前、酷い離脱症状で、食べれず、動けない

時に発狂していました


そんな中、経験者の方のブログだけが心の支えだったこと


離脱の震えた手でブログを書き始めました


こんな 私でも 今仕事しています

途方にくれる位 絶望する位 つらい離脱症状


でも諦めないでほしいです


このことを簡単には書けませんでした

すごく苦しんだ期間の自分の気持ちを思いおこすと。

今同じように苦しんでいる方の気持ちを考えると。

書いていいのか わからない という迷いもずっとあり。




精神薬の依存性、離脱症状を何も知らず
減薬で大失敗して 8年以上大小の離脱症状
を引きづってますが


今までの現実、今の現状

書こうと思いました


仕事なのですが、冬になると今より多忙になります

ブログの更新も頻繁にはできないかもしれませんが

いつかは断薬という気持ちに変りありません




復帰して会う方会う方に痩せたと言われました

2年前に酷い離脱症状を発症してから太れないので。
減薬もしているのもありますが。

摂食障害なんじゃないか、と思われているかもです。

あまりに痩せてからというもの、温泉や銭湯にも行っていません

BMI は 15しかありません

 

2年間の私の状態です


これでも生きてますよー


太りたいですけどねー


最後まで読んでいただき ありがとうございます






以下 閲覧注意です





御見苦しくてすみません








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プロフィール

pipi(ぴぴ)

Author:pipi(ぴぴ)
抗不安薬.抗うつ薬 再減薬中 北海道在住 女性
薬.医療.健康情報.日記綴ってます ブログリンクフリー
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