FC2ブログ

* *  こころと からだに 大切なこと  * *

♪ こころの元気は 体から ♪      ♪ からだの元気は 毎日の食から ♪

安心食材お届け生活クラブ
新鮮.安全に定評の無添加.低農薬食材
野菜 肉 魚 卵 牛乳 調味料 加工食品
  
   クリクラ
  体に欠かせない水分 ミネラルウォータ
  冷温水.災害備水にも.配送入会解約無料

厳しー これが限界

向精神薬科学 / 抗不安薬、睡眠導入剤について
の講演資料を写真も載せてアップしていますが、次回の資料は
一番字が小さいです ・ ・.

今回 つまようじ ではなく 比較対象物に 黒ごま(一番下に) を置いてみました

RIMG0004 (2)

デジカメズームで撮って、編集かけても これが限界・・


アップしてみました・・もっと読めないですね
RIMG0009.jpg

次回この部分は手書きでブログに書きます。読めるかどうか・・
正直、肉眼より、ブログにアップしてPCで読んだ方が読める ・ ・



関連記事
ポチして頂けると 嬉しさのあまり小踊りします♪☆ヾ(*╹ ▽ ╹ *)ノ☆♪
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル 減薬・断薬へ

【PR】自分で商品の申込み・購入をして収入ゲット!A8.netのセルフバック

トラックバック

コメント

目と腸
おはようございます。

虫眼鏡を使えば見えますかね?
比較につまようじおいたら画面からはみ出しそう。

今サイレース(正確にはフルニトラゼパム)を減薬していますが、1/2錠に減らしたら、はっきりわかるくらい目の状態が良くなりました。(離脱症状は、頭の中で一つの音楽が繰り返し鳴り響く、不安感、焦燥感、若干の不眠、左肩痛、右ひじ痛、頭痛、吐き気までいかないむかつき、などを感じています)5/8錠飲んでいたころは、目がぼやけて、眼鏡なしでは手元さえ危うかったのですが、ほんの1/8錠減らしただけで今は眼鏡なしで新聞の2番目に大きな見出し程度読めます。
それから、腸の働きも変わりました。
薬をどっぷり飲んでいたころは結構な便秘でしたが、減薬を始めたら解消、そして再服薬でまたもや便秘に。。。
今回フルニトラゼパム1mg錠を1錠→3/4錠→5/8錠→1/2錠、と減薬するうち、3/4錠に減薬した時点でいきなり快腸になり、以来ずっとそれをキープしています。
そもそもベンゾを服用する前は、便秘したことない体質だったので、本来の姿に戻ってきたんだと思います。

薬の総量が多かったころは、減薬しても離脱症状しか感じませんでしたが、総量が少なくなると離脱症状も出やすいが、減薬によるベネフィットも出てくる感じです。

抑制されていた神経が暴走している一方、抑制が外れて元の性質が戻ってきたものもある、という実感です。
  • 2016-05-03│08:20 |
  • かあちゃん URL│
  • [edit]
かあちゃんさん
私も最近視力良くなりました。
色もはっきり見えるようになりました。
ただ、昔、パキシル10mgが2週間位切れた時の
離脱症状は視点が定まらない状態になりました。
その時は目眩もひどかったですが、
今思うとその位で済んでいました。
依存や離脱を知らなかったので、再服薬し続けてました。
その結果がこれなので、長期になればなるほど
いくら同じ量を服用しても依存が更に形成され
もっと酷い離脱症状になりますね。
ベンゾだけでなく抗うつ薬など脳に作用する薬は
怖いです。
  • 2016-05-03│15:27 |
  • pipi(ぴぴ) URL
  • [edit]
長期服用の怖さ
脳に作用する薬は必要最小限にとどめるべきだと、私も思います。

今の自分の優先順位は

1 不眠を治すこと
2 ベンゾを安全に断薬すること
3 リフレックスを安全に断薬すること

と考えています。
リフレックスは効果の割には減・断薬が楽だと前に書きましたが、それでも離脱症状が全くないわけではないし(1/2錠からゼロにしたときに少々ですが眩暈と吐き気がありました。)増量時にも副作用があります。
また、以前断薬した時には半年間の服用からだったので、それより長期になったら強い離脱症状が出る可能性があるので、ゆっくり急いで減・断薬していきたいです。

長期服用してしまったので、減・断薬にも時間がかかりますね。
少しづつですが、前進していきましょう。
  • 2016-05-03│18:24 |
  • かあちゃん URL│
  • [edit]
かあちゃんさん
簡単に処方しすぎですね。
投薬が必要なのは今処方されている
患者の数割しかいないような気がします。
WHOの基準を採用して欲しいですね。
日本の精神医療、多剤投薬は先進国とは思えません。
まず第一選択に薬ではなく、違うサポートを充実させないと
いけないんでしょうが、儲からないからでしょうね。
長期服用から離脱症状を酷く出現させないためには
期間をかけ漸減するしかないですが。
なんで患者が手探りでやるしかないのか、酷い現実ですね。
  • 2016-05-03│20:25 |
  • pipi(ぴぴ) URL
  • [edit]

コメントを残す

Secret


プロフィール

pipi(ぴぴ)

Author:pipi(ぴぴ)
抗不安薬.抗うつ薬 再減薬中 北海道在住 女性
薬.医療.健康情報.日記綴ってます ブログリンクフリー
ポチ☆して頂けると励みになります
♪。₀✲₀。.☆( ╹◡╹)☆.。₀✲₀。♪
👇   👇

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル 減薬・断薬へ

不調緩和に食品サプリ

ダグラスラボラトリーズ
自然素材の高濃度・最高品質ドクターズサプリ


最新記事

お役立ち情報



楽天で探す
楽天市場






おトクな通販サイト!いろいろ安い!

フリーエリア

ご訪問者総数

アクセスランキング

FC2ランキング
[ジャンルランキング]
心と身体
841位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
メンタルヘルス
131位
アクセスランキングを見る>>



検索フォーム

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文: