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2015年春~夏

家族に付き添ってもらい、なんとか病院には行くものの、
離脱症状でほぼ家で横になってるしかできない生活。。
横になっていても、常に吐き気や動悸、恐怖心がずっと収まりませんでした。
問題は仕事でした。どうしても、続けたかったのですが、
日常生活すらまともに送れていません。。
家族からの説得(叱責?)、車の運転も含め、仕事は無責任にできないと
考えた末、上司に連絡。
ただ、離脱症状とは到底説明できないと思いました。
医療機関が認め、診断書を書いてくれるなら別です。。
症状と検査した結果(胃腸、目眩、更年期等)、今後違う分野で検査も引き続き
受けてみます。と伝え、なんとか社員でカバーするから、休んでください。と。
しかし、私は正社員でもなく、同じ契約の同僚が数人いますが、
休職や退職の具体的な規定がなく、はやく復帰しないと、退職
せざるを得ないと感じていました。

動けないので、横になるか座りっぱなし。
激やせでお尻の骨は痛いし、床ずれ、筋肉もなくなり
このままだと、歩けなくなる、寝たきりになると危機感を感じました。
減断薬、離脱症状を経験している方々のブログを見て
セロトニン、メラトニンを増やす為、太陽にあたる、ウォーキング、
体操をする事を日課に。
しかし、左太もも~ふくらはぎの裏側がひきつるように痛く
(4カ月位続きました)長い距離は歩けず、公園で休憩したりもしました。
80代位の方に、抜かされる事もしょっちゅう。
ただ、焦燥感や恐怖感は外で歩いている方が減りました。

家で離脱症状に耐えていると、精神状態はひどかったです。
毎日、この苦しみや痛みはいつまで続くんだろう。
いつか死ぬんだから、もういっそ死んでしまいたい。と数え
きれない程思いました。外にでるのも、シャワーに入る事さえ
なぜか恐怖を感じていましたが、勇気を出して、清水の舞台から飛び降りる
位の覚悟で、外にも出ました。結果、その方が精神的にも良かったです。



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コメント

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  • 2015-11-29│16:29 |
  • - │
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Re: はじめまして
はじめまして。
ご訪問とコメントありがとうございます。
さかのぼって記事を書いていたので、現在情報がまだで、申し訳ありませんでした。
リボトリール最終服用量 1/4錠(0.125mg)から
約3か月後に 1/2錠(0.25mg)に増量し 3か月後今年の9月から再減薬開始。
現在 1/5錠 位です。 1回目の減薬に失敗したので、1剤ずつ最初はリボトリールのみを
減薬するつもりでしたが、一旦、リボトリールの減量をステイして、
試しにパキシルを減薬してみたところ、私の場合、パキシルの離脱症状が酷く
かなりの年月がかかりそうなので、試行錯誤の上、一か月間にリボトリールと
パキシルを間をあけて交互に減らしています。離脱症状がきつくなったら
少し戻したり、ステイしてます。
前回は1/10錠ずつ1~2か月単位で減らしていても後半酷い状態だった為
少数点第3位まではかれるスケールを購入し(確かアマゾンで)
日に0.001gずつ漸減してます。ちなみにリボトリール0.5mg錠は公式重量
150mg(0.150g)なので、1/150ずつ減です。漸減なので、戻る量も少なくて
済んでいます。
今のところ離脱症状も軽いです。以前、整体師さんのブログで
水に溶かして200、300倍に溶かすタイトレーションを読みました。
リボトリールは幸い水に溶けやすいです。力価がベンゾ最強なので
最終的にはこちらの方法も検討しています。
減薬中は心も折れそうになりますよね。。そんな中、コメント頂き
ありがとうございます。同じ境遇におかれている方のコメントは
励みになります。どうかお体大切にして下さいね。
よければ、いつでもコメントください。

  • 2015-11-29│19:09 |
  • pipi(ぴぴ) URL│
  • [edit]
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  • 2015-11-30│11:48 |
  • - │
  • [edit]
Re: No title
やはり人によって違うんですね。半年ですか。。
とても頑張られたんですね。落ち着かれて、良かったです。お話聞けて励みになります。
私もリボトリールは、仕切り直してから、朝夕2回服用に変えました(1回分、1/10錠)
他の抗不安薬を減断薬した方々で、血中濃度の波を抑える為
1日の量は変えずに、割って数回服用するのを参考にしました。
長時間作用のセルシンでも、そうされて断薬されたようなので。
今後リボトリールの水溶液タイトレーションも視野に入れているのですが。
数百倍単位なら、脳にあまり気づかれずに離脱症状軽減されるかなと。
期間はかかりますが。
タイトレーションはトライされた事ありますか?
ご意見もお聞きしたいです。


  • 2015-11-30│13:00 |
  • pipi(ぴぴ) URL│
  • [edit]
シャワーはいるのも怖いって分かります。
  • 2016-10-31│02:27 |
  • なお URL│
  • [edit]
なおさん
訪問、コメント頂きありがとうございます。
理由は一切ないのに、この頃は何もかも恐怖でした。
怖くて勝手にブルブル震えてしまい。完全に酷い禁断症状ですね。
なおさんは今も続いているんでしょうか・・
少しでも症状が減るように願っています。

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pipi(ぴぴ)

Author:pipi(ぴぴ)
抗不安薬.抗うつ薬 再減薬中 北海道在住 女性
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