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パキシル10mg以下の血中濃度って?

パキシル(抗うつ薬 SSRI)という薬は、とても曲者です。。

以前に

パキシルの厄介な特異性

で書いていますが、

○ 他の薬との相互服作用

代謝酵素に問題があり、
パキシルは服用している他の薬の代謝を阻害します。 

そして、パキシルはパキシル自体の代謝も阻害します。

パキシルを増やすと、自動的に、他に服用している薬の血中濃度も増え

パキシルを減らすと、他の薬の血中濃度も下がる作用だそうです。

こんな厄介な癖のある薬は、困ります。。

特に増減には注意が必要です。


他のSSRIで、代謝酵素を阻害する薬は、ルボックス(デプロメール)
3つの代謝酵素を阻害するので、他の薬を服用している場合
ルボックスを増減する際にも、注意が必要だそうです。


○ 血中濃度の問題

大抵の薬は2倍に増やすと、血中濃度も2倍と比例に増える
(減らすと比例に減る)のですが、
パキシルは比例しません指数関数的に増減します。

比例だとグラフでは直線ですが、指数関数的だと
非線系になります。

- パキシルの最高血中濃度 -
服用後4~6時間   (パキシルCRの方は約8時間→但しカットすると半減期は
通常のパキシルと変わらなくなってしまうと思われます。。)

※追記 半減期は14~15時間
(発売元/グラクソスミスライン パキシル錠の添付文書より)

10mg 1.93ng/ml
↓  血中濃度 3.35倍
20mg 6.48ng/ml
↓  血中濃度 2.23倍
30mg 14.47ng/ml (←※追記.後から見つけました)
↓  血中濃度 1.86倍
40mg 26.89ng/ml


10mgから 40mgは、約14倍も血中濃度の差があります。。

怖いわ。。

比例の薬で考えると、4錠分ではなく、14錠分も増えるということ。。
減らすと4錠分ではなく、14錠も減ったことになる

見るとわかると思いますが、少ない服用量になればなるほど、
血中濃度の差が大きく
なっていっています。

40mgから 30mgに減らした時は、1.86錠分を減らしたことになりますが
20mgから 10mgからは、3,35錠分も減らしたことになってしまいます。




ここで、疑問が出てきたのですが、パキシルには5mg錠がありますが
10mg以下の血中濃度は調べてみましたが、探しても見つからず。。

ベンゾジアゼピン(抗不安薬、睡眠薬、安定剤といわれる薬です)
とは作用も異なりますし、
10mg以下の血中濃度が安定するかも不明。。




2015年、酷い離脱症状で減薬大失敗するまでは、
長年、夜1回の服用だったのですが、
仕切り直しで、増量した時に、医師から、朝でも昼でも足していいと
言われ、なぜか、朝1 : 昼1 : 夜2 の比率で、服用し減薬してきましたが、、
血中濃度はどうなっているのか疑問で、、
今回、見直すため、とりあえず、実験的にですが、、
昼の分を午前に徐々に移行し、午前と夜の1日2回に
服用回数を減らす(一日の量は変えず)ことにしました。

8日位かけて、完全に移行します。今、5日目です。

午前に服用増えたのですが、飲んで1時間位たつと
無性に眠くだるくなります。感情鈍麻するというか。。
鬱状態には効いていますが、何も考えなくさせらている感も
あります。しかしやる気までは全然出ていません。

夕方~夜になると意識がはっきりしてきて、焦燥感や不安感が
出てきます。夜の服用から数時間経つと少し元気になる感じ。。

少ない量での服用は、血中濃度も不安定で
結構、一日のうちで波があるように思えます。

とりあえず、今は移行だけして、他を減薬したりすると
訳がわからなくなるので、暫くやめます。

先のことはその時の状態を考えながら、進むしかない。。

激鬱、焦燥感、不安感、希死念慮は
11、12月と比べて、2割位減った感じです。








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コメント

今晩は。
ぴぴさんパキシルの時間調整大変ですね。焦る気持ちはあると思いますが、決して無理しないようにしてくださいね。腰を据えてゆっくりです。とにかく薬は化学薬品ですから強制的に症状を抑えているだけですから、その取扱いは一歩誤ると大変な事にもなりかねないので、本当に注意が必要です。私も、薬は国が認可したものだから最初はこれだけの離脱症状がでるとは予想もしてませんでした。

私も、レキソタン2回減薬に失敗しました。1回目は全量元に戻し、2回目は離脱症状出てからそのまま8か月もステイしていますが、これは完全な仕切り直しです。前にも書きました医師の指導のもとメジャートランキライザー断薬した時すごいイライラと下痢が3か月も続きイライラは1か月位でなくなりましたが、下痢が長く続いたため過敏性大腸症候群と診断され排泄が思うようにできなくなり今でも下剤がないと思うようにコントロールできません。もうこれはあきらめていますが。ですから離脱症状3回経験したことになります。

私も学生時代化学を専攻し、分析の仕事に長い事従事してましたが、レキソタンの減薬し失敗し長い離脱症状のため退職を余儀なくされた経験があります。化学屋でありながら薬を甘く見ていた自分に今すごく反省しています。
私も今後どうして減薬していくか、ゆっくり模索しながら考えているところです。

私も、医者に頼りすぎるのはこりていますが、少なからず離脱症状や減薬に理解のある医師もいると思うので、対立するようなことがなければうまく医師や薬に詳し薬剤師に協力するのもありかなと思い今転院も視野に入れながらいろいろ検討しているところです。

私も年齢的に若くもなく年取れば薬の肝臓における代謝能力も個人差はありますが低下してくるのでそれも考慮に入れて判断するつもりでいます。

減薬や離脱症状に理解のある医師や薬剤師を見つけることはかなり難しと思いますが探してみることもどうかと思うこのごろです。

  • 2017-01-09│18:05 |
  • 青木 URL│
  • [edit]
No title
ぴぴさん

時間調整、うまくいくといいですね

抗うつ薬にしてもベンゾにしても、
こんなにやめるのが難しい薬を
説明もなく、長期処方するなんて、、酷い話です

耳鳴りについて、ありがとうございました 耳鳴り頭鳴りで夜中目が覚めて朝まで眠れません 近いうちに鍼灸へ行ってみようと思います 薬もなくなるので通院もありますが、あてにならず薬をもらうだけです メイラックスは軽い薬、いつでもやめられる、だなんて 1錠でもう少し様子見てみます 病気で体が弱っているせいか、量を戻してもなかなかですが

私も青木さんと同じくお腹の調子が悪いです 私の場合、ずっと下痢です

寒い毎日ですが、お互い体調に気をつけましょう
返信は無理なさらないでくださいね
  • 2017-01-09│20:04 |
  • コアラ URL│
  • [edit]
青木さん
こんばんは。

離脱症状知らない頃に、大失敗して、おかしな立て直し
になったので、本当に人体実験になりますが、、💦
修正してみています。結構医者は、処方回数も適当で。。
いつ飲んでもいいとか足していいとか、、。
精神薬も種類があって、各特徴があると思いますが、
果たして医師も薬剤師もどこまで詳しいのか??
以前通っていた調剤薬局でも薬剤師に質問したことありますが、
詳しくなくて。

レキソタンも減断薬しづらいと言われていますもんね。。
お互い、苦労しますね。以前は下痢が続いて、今は下剤が必要なん
ですか。。(T_T) 私も一昨年は酷い下痢が2ヶ月続いて、
副作用の少ない下痢止め薬一時服用しながら、
収まってからはその後腸内を整えるため
ミヤBM(酪酸菌/善玉の乳酸菌)という薬を病院で出してもらい
暫く服用し腸を整えました。赤ちゃんでも服用できるものです。

青木さんのように化学を専攻していても薬のことを疑わないほど
ですから、知らないで服用している人は五万といますよね。。

関東方面では離脱症状や依存性に詳しい医師は
きっといらっしゃると思います。全てわからなくても
理解あったり協力してくれる医師の方がいいですよね。
見つかるといいですね。

薬の代謝は速度については
若い方→中高年→高齢者の方が速度が遅くなり、最高血中濃度
時間も遅れる傾向が強いようです。私も中高年・・(T_T)
添付文書に書いてありました。
コアラさん
時間調整してどうなるか、どうもならないか
わかりませんが、やっています。
本当に、薬をやめるのが死に物狂いで数年もかかるなんて、、
普通の生活さえ送れないですし。。

今日はマシな一日でした。まだ安定からは程遠く
日内変動や日によって波がありますが。

コアラさんは離脱症状の度合いは同じような感じですか?
少しでも良化していくと少し安心できますよね。私も
ここ3ヶ月は長くてホントつらかったので、何度も心が折れそうでした。

青木さんのコメント返信にも書いたのですが
一昨年私も2ヶ月位下痢が続き、病院(心療内科ではない病院)で
タンナルビン・ビフィズス菌配合粉末の薬
を処方され、頓服で服用してました。※牛乳アレルギーでなければOK
少し落ち着いてから
赤ちゃんでも飲めるミヤBM(酪酸菌/善玉の乳酸菌)という薬を
暫く服用続けました。あとは、負担の少ない種類のタンパク質
を取ったり食事改善して、腸だけは健康になりました。

いつもありがとうございます。お互い、体調に気をつけて
ましょう。そして緩和する方向に向かうことを願いたいですね!
ぴぴさん
お腹の調子について教えていただきありがとうございました 昨年春からずっと下痢で漢方飲んでますが、ストレスかかると酷くなります

離脱症状は、耳鳴りと焦燥感ソワソワが酷いです 食事の時に椅子に座っているのが苦痛です 朝と昼は、落ちつかせるために足湯をしています 多分アカシジアだと思います 夏に病気になった時同じような症状がしばらく出て、落ちついてたんですが 常用量離脱をいつまで我慢すべきか悩ましいところです

耳鳴りの音で夜中目が覚めるほど酷く、不眠でノイローゼ状態です 耳鳴りの得意な鍼灸をみつけたので明日行ってみます

薬さえなければ、人生違ってただろうなあ 何とか前向きにいきたいのですが

あと、両足のしびれ これは秋からずっとあります 坐骨神経でも何でもなく、薬が原因です 離脱症状か副作用か、もはやわかりません

普通の生活が送りたいですよね、、
ソワソワ感でじっとしてられず、毎日散歩に出ますが、足は痛いしクタクタです でもせめて散歩だけは、天候が許す限り続けたいです

ぐちになりすみません
お互い体調を整えていきましょう
  • 2017-01-10│16:46 |
  • コアラ URL│
  • [edit]
No title
pipiさんこんにちは☆
本当にパキシルに関しては、溜息しか出ない…
私の前の主治医はパキシルをとてもマイルドな薬と言いました。
マイルドって何よ!もう怒りしか込み上げてきませんでした。私がもう医師を一切信頼しなくなったのは、そこから!
自分の身は自分でなんとかする。誰も助けてはくれないし、人体実験しかない。

ゲキ鬱、焦燥感、不安感、希死念慮少しだけでも減って良かったです(*'▽'*)
私も経験済みですが、地獄としか言えない。拷問だと思います。

誰に何と言われようと、自分のペースで減薬しています。
  • 2017-01-10│17:33 |
  • kobuchoro URL
  • [edit]
コアラさん
胃や腸はストレスで調子悪くなりますよね。。

焦燥感ソワソワが酷いのはよくわかります。
私はプラス理由のない不安、うつ、絶望、フラッシュバックが
襲ってきて落ち着きなくなり、意味もなく歩き回ってしまいます。
精神的離脱症状は長引くととてもつらいものです(T_T)
足浴は少し楽になりますね。
痺れも同じくあります、手足の引きつり、痛みも。
耳鳴りが鍼灸で少しでも緩和して欲しいです!

コアラさんの今の症状は、常用量離脱よりは
減薬時からの離脱症状が長引いている可能性が一番高いのではないかな、
、と思います。量を戻されてまだ、あまり経過していませんし。
メイラックスの長時間作用で、緩和までタイムラグがあり
追い付いてないのかもしれません。。悪化されているなら、
離脱症状を抑えるまで、まだ量が若干足りていないかもしれません。
私も一昨年そうだったので、、酷い離脱症状だと元の量でも
すぐ治まらないことがあるようです。。
日にちの経過と共に少しでもよくなっていってほしい限りです!

愚痴、全然大丈夫ですよ、こんなつらいと弱音も愚痴も出ますよ~
私も独り言で普段愚痴を言ってしまいます。。
kobuさん
こんばんは。
やめづらい薬ばかりで、、困ります。
12年薬を変えたことがないのと、まだ3種類もあるので
置き換えても複雑になるだけのような気もして、、
怖いのもありますし。。今は純粋に減らしていくしかないかな、、
と思っています。

一昨年も一番つらかったのは、理由のない恐怖でした。
24時間毎日気が狂いそうでした。本当に拷問以外の何物でもなかった。。
今は強さでいえば、そこまでではないですが、長く続いていて
晴れる日はくるのか?と。。そう信じたいです。

kobuさんもとても大変だったので、今後は本当に
ゆっくり進んで苦しまずにフェードアウトして欲しいです!
いつも本当にありがとうございます。
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
  • 2017-01-11│09:27 |
  • - │
  • [edit]
No title
デプロメールにも 効果を低下させる作用があるのですか。
今は飲んでいませんけれど。
(胃腸の激痛は これで少しは落ち着きましたが)、ほとんど食べていなくても体重増加が半端なくて嫌で 止めさせて貰いましたよー。
  • 2017-01-11│11:00 |
  • おこちゃん URL│
  • [edit]
11日9:27の鍵コメ(スージー)様
抗うつ薬(SSRI)ではパキシルのように血中濃度や
代謝酵素が厄介な薬がありますが、
精神薬は種類も多く、ベンゾジアゼピンの中ででそういう薬があるか
は詳しくはわかりません。飲み合わせの注意はあるみたいですが
禁忌以外でも、副作用は出ることがあるかもしれませんよね。
複数薬になればなるほど、相互副作用は医師でも想像がつかないと
担当の歯科医から聞いたことがあります。
(他の医師は教科書どおりしか言わないことが多いかもしれませんが。。)

私も眠剤としてずっと服用続けてきたデパスを減薬してから
入眠しづらい、中途覚醒、早朝覚醒が顕著に出てきて
寝ているのは4時間位で、あとは浅い睡眠の中で絶えず悪夢、
強迫観念、フラッシュバック、ばかり、に加え体中痛いです。
歯ぎしりも半端ないですし。

離脱症状で骨が痛む感触はあります。パキシルを減らした
2014~2015年は特にズキン!と激痛でした。
今も指に痛みが出ます。デパスやベンゾを減らしても
神経や筋肉の痛みや痺れ、ひきつり、動かしづらさ、痙攣、
麻痺も出ます。緩和したり、減らしたら悪化したりの
繰り返しです。

その掲示板、私も知ってます。書き込まれてないのは、
多分、その頃の皆さんは回復されたからなんでしょうかね、、?

鍵コメ様の服用薬と服用時間をお聞きして、
夕方からそのような症状が出るというのは
お薬の半減期から想像すると、ですが、時間的に
・ワ○○が12時間で、夜服用だけなので、この効果が薄くなっている
・痛み止めの方は、6時間なので、午前半分の量で、効果が薄くなっている
ことではないかと思います。

減薬前提、限定の上での話しになりますが、ベンゾ(ワ○○の方)は
一日の服用量は変えずに、血中濃度の波をなだらかに保つ為、
服用回数を増やす方も結構います。
一日の中でプチ離脱症状を抑える工夫です。
例えば、1日1回服用 1mg飲んでいたら、午前にその半分(0.5mg)
夜に半分(0.5mg)に分け服用する(1日の服用量は合計 1mgと変わらず)
体調の安定を計ってから、漸減していくというやり方があります。

痛み止めの方も、朝、夜同量の方がいいのかな・・?
とも思いますが、非常に分けづらいと思うので。。
ベンゾの方の服用回数を変えるのが、一つの方法ではあると思います。
私自身もそうですが、やってみないとわからない怖さが
あり実験になってしまうので、絶対こうした方がいいとは
言い切れないですが。

歩いておられるんですね、すごいです。
ゆっくり、無理なくお互い進むしかないですね。
鍵コメ様に訪問していただいて、私も励まされます。
いつもありがとうございます。
No title
ピピさん今晩は!

すみません。ピピさんの掲示板をおかりします。


コアラさん、はじめまして!

ゆうきと申します。
コアラさんのコメントを読まて頂き、コアラさんの体調が今の私の体調に余りにも似ているのでコメントさせていただきました。
私はメイラックス減薬して3ヶ月スティーしていますが、体調は回復せず悪くなっています。
今後どの様に減薬をして行ったら良いのかわかりません。
コアラさんはこれからどうされるのですか?
もし減薬されるのであれば、どのくらいの量から減薬されるのかおしえていただけませんか?
私は今の症状は貴方が以前から持っているもので、副作用も常用離脱も認めてくれません。
今後どの様にしたら良いのか分からず困っています。ご意見を聞かせて下さい。お願い致します。

ピピさん掲示板を使わせていただきありがとうございました。
  • 2017-01-11│19:04 |
  • ゆうき URL│
  • [edit]
No title
追伸
認めてくれくれないのは主治医です。
私もコアラさんの様に毎日が辛いです。
  • 2017-01-11│19:15 |
  • ゆうき URL│
  • [edit]
おこちゃんさん
おこちゃんさんは服用期間短かかったですか?
やめれてよかったと思います!
抗うつ薬は太ると思います。
パキシル一時期20mgに増やされすぐ10kg太り、
喜怒哀楽と攻撃性が激しくなりました。
減薬して、数年経ちますが、今は骨と皮です、、
この系統の薬は怖すぎます。。

ゆうきさん
はじめまして。こんばんは。

コメント欄は使っていただきても大丈夫ですが。

読ませていただきまして、ゆうきさんの現在が心配です。
詳しい経緯はわかりませんが、
減薬して悪化されているのであれば、
今はまだ減らさない方がいいと思います。
更に悪化する可能性があるので。
No title
ピピさん今晩は!
体のお辛い中コメント有難うございます。
メイラックス減薬をスタートとして4ヶ月間は順調でしたがその後急に不安感強くなり3ヶ月スティーしています。
最後の減薬の離脱症状が消えてその後1ヶ月過ぎ辺りから今まで無かった症状が出て来ました。
ワイパッスにアドバイスを頂き薬を一段階戻しましたが回復せず、今の症状は副作用だと判断しました。
毎日少しずつ体調が悪化していまし、それなら少しずつ減薬してみようかなと思っています。 薬が減ってきたら体調も回復するようですし 迷っていますし、怖いです。
コアラさんと私の体調が余りにも似ていたのでコメントさせて戴きまた。

びびさんもお体辛い中心配して頂きありがとうございます。
びびさんのお体早くご回復されます様に。
  • 2017-01-11│23:00 |
  • ゆうき URL│
  • [edit]
ゆうきさん
そうなのですね。
精神薬の作用はとても難しいですね。。
予期せぬ症状が現れて続くと
どうしていいのかわからなくなりますね。
迷って悩んで、、。

私も同じ薬だったり同じ症状の方がいると、どうされているのか
どう乗り越えていられたか、気になります。
ゆうきさんのお気持ちわかります。
コアラさんとやりとりしたり励ましあえたら
いいですよね。ゆうきさんに逆に励ましていただき
恐縮です、ありがとうございます。
一緒に乗り越えていきたいですね。
No title
どれも1*2ヶ月で止めたり、休みながら時々飲むような感じだったかなー。

今回のエビリファイは デパスの気分アップしすぎとのことで攻撃性を(夫、自分に傷つけたので)、デパスよりも穏やかにするためだったのです。


しかし、体が重く苦しくて。。気分の攻撃が激しいときに激しいときは飲みました。
今回も 浮腫が激しくて、。

合わないです。


完全にエビリファイは辞めます。

別のお薬の話で ごめんね。
  • 2017-01-12│09:38 |
  • おこちゃん URL│
  • [edit]
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  • 2017-01-12│10:23 |
  • - │
  • [edit]
No title
すぐに眠くなってしまう系の薬は、高校生のころに試して経験があります。
何もやる気がしなくなった覚えがあります。目の前で信号が変わる!っていうのに走る気どころか、歩く気さえなかったように思います。
本当に大変だと思います。
ただただ状態が緩和することを祈るばかりですm(_ _)m
  • 2017-01-12│11:26 |
  • 八咫烏(冬眠中) URL│
  • [edit]
おこちゃんさん
そうだったんですね。
お話していただいて、ありがとうございます!
薬の名前が違っても脳に作用している点では
同じなので、短期でやめられてよかったですね。
長期になればなるほど離脱症状もきつく出る可能性が
高くなるので。
デパスは週1や月一とかの頓服ですかね?離脱症状が強く出やすい薬なので
常用はしない方が絶対いいと思います。
もし、常用してたら、少しずつゆっくり減らした方が
安全です♪
管理人のみ閲覧できます
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  • 2017-01-12│15:00 |
  • - │
  • [edit]
ゆうきさん
こんにちは

体調いかがでしょうか
私は2回メイラックスの減薬に失敗しました 今回はほんのわずか減らしたところで、今までなかったような様々なひどい症状が現れ、3週間がまんしましたが、命にかかわるような気がしてきて、元に戻しました。今は、減薬するだけの体力気力がなく、常用量に戻しても離脱症状がおさまらないので、困っています。

一番困っているのが、耳鳴りです。鍼灸にも耳鼻科にも行きましたが、どうもこれは、耳鳴りというよりは、頭鳴りです。特に夜がひどく、一晩中頭の中が騒音で、この半月ほどほぼ一睡もできない日が続いています。ちょっと寝ても、すぐ音がうるさくて目が醒めます。

今日内科に点滴に行き、私がこういう薬をやめたがっているのをよく知っているお医者さまですが、睡眠導入剤を短期間出してみますといわれ、処方されました。このお医者さまは、抗不安薬は、麻薬のようにやめられなくなる、と話されていました。内科の医師が知っているのに、精神科の医師が知らないわけはないと思います 

今回の減薬は、水溶液でしたが、わずか数パーセントでこれだけ心身ともにひどい症状が出るのは初めてで、離脱症状を甘くみていた、と思っています

心身ともに、今は減薬どころでなく、何とか常用量でもとに戻ってほしいと願っている状態です。減薬について何もアドバイスできなくてすみません。とにかく、無理だけはなさらないで、体調第一でやっていってくださいね。

本当に、処方薬にここまで苦しめられることになるとは、夢にも思いませんでした。悪い夢でもみているような気がします。これからどうやって薬とつきあっていくのか、気分がなかなか晴れません。
私の体調を心配している家族は、大きな病院へ行ってみてもらえば、と言ってくれますが、どこにも行き場所がないような、本当に情けない気持ちです。薬をもらいに心療内科だけは行かないといけないし、、、普通の生活さえできなくなっています。

ゆうきさん、決して一人ではありません
これからも励まし合っていきましょうね
  • 2017-01-12│16:04 |
  • コアラ URL│
  • [edit]
12日10:23の鍵コメ(スージー)様
そのお気持ちとてもわかります。心細いですよね。。
口下手だったりって事もあると思うのですが。きっと心の中では
鍵コメ様のことをきちんと思っていらっしゃると思います。
今は鍵コメ様は心身おつらい時期なので、依存したって
いいと思います。いつか元気になった時、お返しして支えたり
一緒に楽しむ時間が訪れますよー。

不安は離脱の症状のひとつでもあります。
何の理由なく不安になる状態はそうだと思います。
期間はかかってもだんだん緩和されていくと思います。
理由がある不安の方は健康な人でもありますし。

身体の離脱症状+不調が続けば、誰でも精神的に落ちますもん。
健康な人でも、例えば歯の激痛だったりインフルエンザになっていれば
気持ちもぐったりかなりつらくなりますし。
「私達は、長く不調が続いているので、今はナーバスになるのも
当たり前ですよ、同じように減断薬された方もその道を
通ってこられた方多いですし。いつかいつか楽になりますから大丈夫。」
と、経験者の方々に私は言われて、少し気持ちが楽になりました。

いくら気持ちの持ちようがあっても、減薬がスムーズに進めない時もあります。
離脱症状は絶対一定ではないですし、強くなったり長引く時もあり
自分でもどうしていいのか困惑する期間の可能性もあるので。
もう、行きつ、戻りつつ、立ち止まりつつ、、という。

私は昼寝すると具合悪くなるので、日の半分位は座ってます。
ただソファに座るとてきめん左足太もも裏側の痛みが悪化しますが。。
鍵コメ様と同じようにずっと自宅にいると滅入りことは多いです。
なので、近所を少し歩いたりするとその時だけは気分が
まぎれます。冬ということもあってこちらは今かなり寒いので
長い時間歩けないのが残念です。

ワンコももう高齢なので、今後を考えると
できれば自分が早く元気になりたいです。

鍵コメ様も決して一人ではありません、
一緒に乗り越えていきましょう。
少しでも眠れる時間が増えてほしいと願うばかりです。
八咫烏さん
そんな経験がおありなんですね。
処方薬なので、何も疑いもせず漫然と常用させられ
続けました。。仕事仕事ばかりで忙しく、あまり自分の心身を
観察していませんでしたが、今思うとおかしな行動とか
沢山やっていました。その頃は、薬で麻痺させられていたんだと
思います。。
いつも励まして頂き本当にありがとうございます。
ゆっくりでも進んでいこうと思います。

管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
  • 2017-01-12│17:56 |
  • - │
  • [edit]
12日15:00の鍵コメ(スージー)様
ありがとうございます。
大昔は何度か作って使用していました。

ここ数年、2人の担当医(開業医)や大学病院でも相談しましたが
現在はあまり推奨されていないそうなんです。
入れても、やってしまうことには変りはないこと。
そこまで、ダメージを吸収できるかといえば
厚みもあるからという理由みたいです。
起きている時に上下をぶつからないよう意識することと
緩和で軽いマッサージや開閉は今も方法として推奨されている
そうです。寝たら無意識なので、コントロールはできませんがー。
難しい~(^_^;)
12日17:56の鍵コメ(スージー)様
長時間はきついですよね。
ずっと同じ姿勢は痛みやコリがひどくなりますし。
私も座ったり立ったり部屋を歩いたりの繰り返しです。
一昨年は、一日の半分以上寝たきりでした。。とはいえ、
うつらうつらすると突然きまって
動悸と呼吸困難、吐き気が襲ってきて苦しんでいたので、
何をしていても拷問でした。。
離脱症状の目眩で長期間耳鼻科に通っていましたが、
耳鳴りは脳の誤作動で、体を深部からよく温めた方がいい
=脳の腫れが引いてくると医師は話していました。
頑張れ!私達~(^^)/
コアラさん
おつらい中、コメント本当にありがとうございます。
ゆうきさん読んでくれるといいな、と思います。
皆さん、苦しいですが、、一緒に回復していきたいです。
No title
コアラさん今晩は!

お体の辛い中コメント有難うございます。
沢山の辛い事あったんですね。

私の体調は夜から真夜中に辛くなって来ています。
今、身体が熱くなりフラつき、頭痛、まるで減薬してい時のようです。
コアラさんと同じような痺れとか、、、。あ〜耳なりもあります。
私の症状は副作用だと思っています。今の私はこの症状をかかえての減薬に恐怖を感じて前に進めません。
コアラも耳鳴り辛いですね。せめて夜だけは少しでも眠りたいですね。

私は東京のあるS大学病院へ通院していますが、減薬断薬について理解があるようなパンフレットを出していますが、中味は他の心療内科とおなじです。
私の副作用や離脱症状は認めてくれませんし、メイラックスは減薬しやすい薬だと言ってます。その言葉にアホカ! と怒りたいです。
私は主治医に見離されいるかも、まあー私が主治医を信用していません。
粉末にしてお薬をだしてくれるから水溶液減薬しやすい、それだけで通院しています。

お互いに日常生活を取り戻したいですね。コアラさん4559これからも宜しくお願い致します。

コアラさんの離脱症状が早くご回復されますやうに。
  • 2017-01-12│19:12 |
  • ゆうき URL│
  • [edit]
No title
ぴぴさん今晩は‼︎

コアラさんのコメント読ませていただきました。有難うございます。

ぴぴさんブログは以前から拝見せて頂き、沢山の勇気と希望を頂いてます。
私はとっても弱い人間で、何時もぴぴさんの忍耐力、前向きな生き方に感動しています。
ぴぴさんに一歩でも近づけたらと頑張っていますがなかなか出来ません。
どうしたら前向きな生き方が出来ますか?
6800
今日はハワイアンの曲が流れているあるお部屋でハワイのロミロミを受けて来ました。
チョットハワイ気分をたのしめましたよ。
また寄らせていただきね。
  • 2017-01-12│19:40 |
  • ゆうき URL│
  • [edit]
ゆうきさん
この症状をかかえての減薬に恐怖を感じて前に進めない。。
私もそうです。。
怖くて、実際、3ヶ月半ほぼ薬も減らせてませんし。
でも急いで減らして悪化するより、時には立ち止まる
方がいい場合もあるのだと思います。回復することを
ジッと待つのもつらいことは多々ありますが。
その方が後々の減薬で離脱症状を抑えられると信じて。。

こうしてコメントで同じような境遇の方とやりとりしている
時だけは、一人ではない、自分も頑張らなければ。。
今は苦しいけどなんとか乗り越えないと、と思える瞬間です。
普段の生活で理解してくれる人が傍にいる訳ではないし、
実はすごい弱気で不安ばかりです。。

今は寒い冬なので、ロミロミ、ハワイアンで気分は常夏ですね♪

きっといつか回復することを信じて、皆で
励ましあいながら乗り越えていきましょう。
No title
ぴぴさんコメント有難うございます。

私が現在の状態になってから心が休まる音楽はハワイアンだけです。
今夜もハワイアンの曲が流れていま すが、身体が辛くても心はほんの少しだけ明るくなれます。眠れない夜は長いですし、、、、!

ぴぴさんの仰しゃる通り、本当に皆様のコメントを読ませて頂き、孤独から解放されますし、前向きの気持ちを頂いています。
此れもぴぴさんのブログのおかげです。有難うございます。

ぴぴさんに少しでも楽な時間が増えます様に❣️
  • 2017-01-13│00:01 |
  • ゆうき URL│
  • [edit]
ゆうきさん
ハワイアンの音楽って、絶対癒されますよね。
少しでも何かの役にたっているならブログやっていて
良かったと思います。私も皆さんに支えられて、救われています。
ゆうきさんも楽になる時間が増えてほしいです。
励ましていただきありがとうございます。

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pipi(ぴぴ)

Author:pipi(ぴぴ)
抗不安薬.抗うつ薬 再減薬中 北海道在住 女性
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